bw 89、3
今朝の体重です(。・ω・。)昨日の朝は86、5キロでしたので、3キロ近く増えましたね(-o-;)牛丼パワー炸裂(^ω^)昨日の昼1杯、今朝3杯食べましたσ(o・ω・o)
昼くらいまでのんびりです(^ω^)予想通り、BIG3のトレをすると体重が増えてきましたねσ(o・ω・o)ケアもしっかりしなきゃ(-o-;)
今朝の体重です(。・ω・。)昨日の朝は86、5キロでしたので、3キロ近く増えましたね(-o-;)牛丼パワー炸裂(^ω^)昨日の昼1杯、今朝3杯食べましたσ(o・ω・o)
昼くらいまでのんびりです(^ω^)予想通り、BIG3のトレをすると体重が増えてきましたねσ(o・ω・o)ケアもしっかりしなきゃ(-o-;)