新年明けまして
2023年の幕開けです!
今年はどんな年になるのか?
どんな年にできるのか?
どれだけ自分の目標を達成できるのか?
本年は
更に更に
さ・ら・に
かまして参りま〜す!!!
ので
昨年と変わらず
是非応援していただきたいです!
本年も宜しくお願い致します😆
皆様
そして
皆様のご家族様が
素敵な一年となりますように☺️
先日
後輩と
一緒にトレーニング!
後輩とのトレーニング夢中になり過ぎて
アップで使った
ずぅっーと愛用していた縄跳びを
まさかの
忘れて帰ってしまい😱
慌てて
戻ってみたのですが
残念ながら
もう
無くなってました…
なので
ちょっと早いですが
自分にプレゼント
かれこれ何本目になるんだろうか💦
この縄跳びですが
縄はゴム製!
ゴム自体が重く
縄を回していると
遠心力で
腕に結構な負荷がかります😁
かなりお気に入りなんです😊
が
これ
ゴムでできているので
結構な感じで
すり減ります💦
専用のマットが売ってあるので
それを使えば
すり減ることもないのですが
わざわざ持ち運びするのは
面倒だしぃ
気軽にできるのが
縄跳びの利点!😁
なので
いつも
コンクリートの上で飛ぶことが多いです
ただ
そのため
すり減りが早くて
切れては買い直してます😅
忘れて帰った縄跳びも
そろそろ切れかけていたので
ある意味良いタイミング😅