1000人ロックフェスまで＠１２日
玄子（げんし）です。
「あ！いいな」って思うものがあったら
気持ちが落ち着くまで待ちますか？
それとも勢いで即買いますか？
ロックフェスが開催される
伊香保までの
交通手段に関して、
面倒な気がして
なかなか腰が重く
半月前にやっと手配できましたが
案の定、面倒でした！
とはいえ！
何でもギリギリ準備派ではございませぬ。
今回、早めに手配して良かったなと思ったのが
ギターケース。
参加を決めてワクワク絶好調の
勢い溢れる時に買ったので
お気に入りを購入することが出来ました。
リュックになっているので
これなら、移動も楽々大丈夫
のはず
ところでギターって・・・
意外と重いですよね
出不精な私の場合、
下手に運動やダイエットするより
ギターの練習の方が
カロリー消費していると思います😅
っていうか、
実際、楽器の演奏って
どれくらいカロリー消費するの？
って思ったので
ネットで調べたら
楽器演奏６０分で
大体平均ざっくり
１００Kcal消費するそうな。
さらに調べたらこんなサイトが！
自分の体重と演奏する楽器によって
６０分あたりどれくらい
カロリーが消費されるか
どんだけ脂肪率を燃焼させたかを
計算してくれるというもの。
私の場合は６０分で１３２Kcal消費
燃焼した脂肪率１８.８５グラムでした
４０分のウォーキングに相当するそうです。
４０分も歩いたら十分すぎです。
この暑いのに！
気分的に４時間相当です。
ってことで！
楽器演奏を言い訳に
これからも運動はしないぞと
固く心と示し合わせた
玄子（げんし）でした〜！