７月の残像が

７月最後の日。
暑い暑い夏の午後。
ただひたすらに、車を走らせていた。

目に飛び込んできては後ろに流れていく風景。青すぎる濃い夏空には雲ひとつなく、緑色の田んぼには風が全く吹いていないが、きっと私の車は風をおこして通り過ぎているだろう。
どんどん後ろに流れ去る、７月の最後の日。
夏の残像。

外はきっとうるさいくらいの蝉の声。でもここには届かないだろう。私はボリュームをあげて、音楽を聴いているから。それは、ここ1ヶ月くらいの私を支えてくれた音楽で、たぶんこの夏が終わったらしばらく封印するであろうアルバムだ。

夏空と田んぼから、現れた道路標識に目を移す。ナビではあと10kmくらいか。

助手席には、ぐっすり寝入った息子がいる。
今や彼は4歳になっていて、ついこの間までは、ころんとした体型だったのに、急に手と脚が伸びて、お腹もへこんで、少年という風情を手に入れていた。しかし、この暑さで昼寝をしてしまうあたり、その無防備な寝顔はまだまだあどけない。

寝ていてくれてよかった。
誰の目も気にせず、存分に泣けるから。

少し遠い公園に車でやってきたのは午後２時のことだった。息子が寝てしまって、ゆすってもさすっても起きやしないのは幸運だったかもしれない。この暑さで熱中症にでもなったら大変だ。
私はがらんとした駐車場からゆっくり車を出して、さてどうしよう、と思案した。
高速料金を払ってきたので、すごすご帰るのはごめんだった。

そこにふと、視界に入り込んできた道路標識。矢印の先の地名に、ほぼ直感的に、吸い込まれるように、いや導かれるように、アクセルを踏み込んだ。
一度訪れて見たいと思っていた神社の地名だった。

私はひたすらに祈りたかった。
あの愛しすぎる子のために、私はただ祈りたかったのだ。
大好きだと、ただただ伝えたかったのだ。
そしてごめんねと、謝りたかったのだ。

７月の残像がにじむ。そして後ろに流れていく。

ゆず

あと6日で誕生日だという早朝、４時の目覚ましで目をさます。
こたつの上には昨夜の残骸。徳利とお猪口、ラーメン鉢がそのまま、さらにシンクには山

となった皿がさくhっじょうyっれ

そんなかんじでブログを書き出しても
息子がじゃまするのであった。

朝食からはじめよう

痩せたい。
切実に思うようになった。
腹の贅肉が浮き輪状についている。
年内にせめて2kgは痩せたい。
妊娠時は7～8kg増でさほどでもなかったのだが、出産後はあと2kgが痩せない状態だというのに、卒乳後からじわじわ増量。
ただいま3.5kgオーバーなのだ！
なんかもう、気を抜いた体型がオバサン。分厚いし。もっさりしてるし。
ヤバイ。
45という年齢を考えると、一気に、崖から転がり落ちるようにオバサンオバサン…!
オバサン街道一直線だ。
ストップ！ザ贅肉

原因はわかっている。
菓子パンである。
夫が転職してパン職人になったため、売れ残りのパンを持って帰ってくるのである。
またこれが美味しい。
そして美味しいものの宿命、高カロリーというセオリー。
日々の菓子パンが私に贅肉の層を築きあげた。

とりあえず久しぶりにダイエットをやってみようと思う。
5年くらい前に5kgほど落としたことがある。あの時はレコーディングダイエットと筋トレだった。
しかも「妊娠」という目標があった。
今回は目標がない。
目標がないと続かない。
痩せなきゃ！という焦燥感からジョギングをしたが2日で終了。
なにか目標がほしいところだ。

さてひとまず食事から見直しするとしよう。
野菜たっぷりにきちんとタンパク質、炭水化物はほどほどに、というのが私のダイエットの基本だ。

朝食はきちんとゆっくりとろう。