こんにちは。
セルフお灸をたまにするのですが、
お友達に、便通を良くしたい方がいて
便通のツボがあるかもしれないと思い
本で調べたらありました。
すご〜い。とつくづく。
本には4箇所ツボがのってあり、
その一つに手の甲側にある、支溝（しこう）と言うツボを
知ることが出来ました。
そこは、便秘の人は押すと痛いそうです。
私は資格がないので、
ツボをお伝えして、
セルフお灸をオススメして
時間がある時に、
そのツボを押す事をオススメ。
それで、少しは改善されると良いなぁ。
身体のツボって、知れば知るほど奥が深いです。
このお灸は、お手頃値段なので
私は良く利用してます。
今日も一日ありがとう😊
