57.4㎏
前日比 －0.1㎏
微減
お正月太りがいまだに戻らないハリエです
思い返せば、
正月太りは糖質太り
おせちって栗きんとんやだて巻き、黒豆など、砂糖をたっぷり含んだ料理が多い。
栗きんとんと黒豆大好き
田作りだって甘いもんね。
さらには、お餅
いっぱい食べるし。
糖代謝が苦手なリンゴ型は太るべくして太ったとういことか
それに加え、年始旅行
名古屋グルメを満喫
定番山本屋の味噌煮込みうどん
きしめん
どちらも美味しかった～
さらに、可愛さに負けてデザートタイム
忍者のアメリカンドッグ
＆次女
忍者のアイス
手裏剣クッキーにポッキーの刀まで付いて！
かーわーいーいー
さらにさらに、とどめのスイーツパラダイス
スイーツはもちろん、パスタや揚げたてフライドポテトなどの軽食も食べ放題
ハリエが一番もりもり
取ってた
アラフィフ世代って食べ放題というと、つい元とらなきゃ！って思っちゃうのよね。
子供たちは、小さいころからブッフェに慣れているからか、全然がっつかないのね
長女に至っては、パスタ
食べてほとんどケーキ食べてなかった
スイーツパラダイスよ！？
なんてもったいない！
もっと食えや！
てな感じで、ふり返ってみると、
見事なまでの糖質祭り
しかも、
タンパク質ほとんど摂っていない。
ハリエは好きなものだけ食べていると、糖質に全振り
そりゃ太るわ
自業自得
しっかり蓄えられてしまった糖質を代謝するには、もうしばらく調整が必要なようです