ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
クリスピーオニオンリング
Medical Medium Healing Essential
Crispy Onion Ringsこのオニオンリングはサクサクしていて美味しいですよ！ 美しい黄金色に焼き上げられたこのオニオンリングは、油で揚げる必要がなく、グルテンや穀物、バターや卵も一切使用していません。
タマネギは、胃がん、結腸がん、前立腺がん、乳がん、肺がん、膀胱がん、卵巣がんに特に効果があります。 それらには、免疫系、脳、神経系を大幅に強化することが知られている貴重な硫黄化合物が含まれています。 これらの硫黄化合物は重金属の解毒剤としても作用し、水銀、カドミウム、ヒ素、鉛を体から安全に除去するのに役立ちます。 玉ねぎは、風邪、咳、細菌感染症、狭心症、気管支けいれんの治療に役立ちます。
レシピ
クリスピー・オニオンリング
材料：
ひよこ豆のパン粉に必要な材料：
- 一晩水に浸した乾燥ひよこ豆 1 カップ、または水気を切ったひよこ豆 2 缶
- ガーリックパウダー 小さじ1
- 乾燥タイムまたはオレガノ 小さじ1
- パプリカ 小さじ1/2
- シーソルト 小さじ1/2（お好みで）
- ひよこ豆のパン粉 1カップ
- パプリカ 小さじ1
- シーソルト 小さじ1
- 挽いた黒コショウ 小さじ1/4
- 粉末にしたゴールデン亜麻仁 大さじ2 1/2
- 無糖アーモンドミルク 1/2カップ
中くらいの玉ねぎ 2 個、厚さ 1/2 インチにスライスし、輪切りにする
作り方：
- 自家製ひよこ豆のパン粉を作る場合は、オーブンを350F/180Cに予熱し、大きな天板にクッキングシートを敷きます。
- 浸したひよこ豆または缶詰のひよこ豆をフードプロセッサーに加えます。 ひよこ豆が細かくなるまで砕きます。 砕きすぎないでください。混合物は粗く、滑らかではなく、ペースト状でなければなりません。 スパチュラを使用して、用意したベーキングシートの上にひよこ豆を均等な層に広げます。 ひよこ豆を触って乾くまで15〜25分間ローストします。
- ローストしたひよこ豆をフードプロセッサーに戻し、ガーリックパウダー、乾燥タイムまたはオレガノ、パプリカ、シーソルト（使用する場合）を加えます。 細かい粉になるまでパルスします（多少大きな粉でも大丈夫です）。
- ひよこ豆のパン粉を天板に戻し、焦げないように様子を見ながら、完全に乾くまでさらに10〜15分間焼きます。 オーブンから取り出し、完全に冷まします。 冷めたら浅いボウルに入れます。
- 市販のパン粉を使用する場合は、ハーブ、スパイス、シーソルトと一緒に浅いボウルに加えます。 均一に混ざるまでかき混ぜ、脇に置きます。
- オーブンを400F/205Cに設定します。 天板にクッキングシートを敷きます。
- オニオンリングを作るには、ひよこ豆のパン粉、パプリカ、塩、コショウをフードプロセッサーに入れ、細かい粉になるまで加工します。 脇に置いておきましょう。
- 粉にした亜麻仁とアーモンドミルクを混ぜ合わせてヨーク状にします。 5分間放置してとろみをつけます。
- オニオンリングを最初に亜麻のヨーク液に浸し、次にパン粉の混合物に浸します。 天板に置き、残りの玉ねぎも同様に加えます。 オーブンに入れ、黄金色でカリカリになるまで20〜25分間焼きます。 すぐにお召し上がりください。
このアイテムの投稿日: 2020 年 2 月 16 日
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ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
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