【レシピ】ピザフムス（メディカル ミディアム）

ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より

ピザフムス
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Medical Medium Healing Essential
Pizza Hummus

フムスは伝統的な形でも美味しいですが、このピザ フムスは古典的なレシピに新しいポップな風味と楽しさをもたらします。 ドライピザ用ハーブ、トマトペースト、赤唐辛子のフレークが豊かな風味をもたらす、作る価値のあるディップレシピです。 このディップを野菜のクルディテ（オードブルとしての生野菜）と一緒に提供したり、メディカルミディアムキャッサバクラッカーを作っておいしいカリカリスナックにすることもできます。

ニンニクは、EBV や連鎖球菌を防御する抗ウイルス作用と抗菌作用があります。

レモン汁にはビタミンCと結合するカルシウムが豊富に含まれており、これらは両方とも肝臓に入り、そこで停滞して鈍い脂肪肝を目覚めさせ、脂肪細胞を緩めて分散させるのに役立ちます。
レシピ
ピザフムス

材料：
  •      調理済みひよこ豆 3カップ
  •      水1カップ
  •      絞りたてのレモン汁 1/4カップ
  •      乾燥バジル 大さじ1
  •      乾燥オレガノ 小さじ1 1/2
  •      オニオンパウダー 小さじ1
  •      赤唐辛子フレーク 小さじ1/2（お好みで）
  •      ニンニク 3片
  •      トマトペースト 1/2カップ
  •      タヒニ 大さじ2（お好みで、脂肪分が無いダイエットをしている場合は省いてください）
  •      海塩 小さじ1（お好みで）
  •      新鮮なバジルの葉 2～3 枚（お召し上がりください）
  •      キャッサバクラッカー（お召し上がりください）（※キャッサバイモの粉から作られる）
作り方：
  1. フレッシュバジルを除くすべての材料をフードプロセッサーまたは高速ブレンダーに入れます。 滑らかになるまでブレンドし、必要に応じてさらに水を加えます。
  2. 新鮮なバジルを添えてすぐにお召し上がりいただくか、必要になるまで冷蔵庫で保管してください。
2～4人分

さらにおいしい癒しのレシピについては、ニューヨーク タイムズのベストセラー本『治癒するメディカル ミディアム クレンズ: 不安、うつ病、ニキビ、湿疹、ライム病、腸の問題、脳霧、体重の問題、片頭痛、膨満感、めまい、乾癬、嚢胞、疲労、PCOS、子宮筋腫、尿路感染症、子宮内膜症、自己免疫に悩む人のための治癒計画』（Medical Medium Cleanse to Heal: Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis, Cysts, Fatigue, PCOS, Fibroids, UTI, Endometriosis & Autoimmune.）をご覧ください。

カテゴリー: 無脂肪、穀物フリー、ディップス、スナック、フムス、インターナショナル、中東、休日、ポットラック、ゲームデー、お祝い、子供向け

このアイテムの投稿日: 2022 年 7 月 28 日
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ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
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