ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
人生を変えるリンゴ！
Medical Medium Healing Essentia
Life - Changing Applesl
決してリンゴの力を過小評価しないでください。 この果物の抗炎症特性により、事実上あらゆる病気に直面している場合に最適です。 脳炎（脳の炎症）、IBS（腸の炎症）、ウイルス感染（神経炎症を引き起こす可能性がある）は、炎症を引き起こすウイルスや細菌の負荷を軽減することで、リンゴが体内のシステムを落ち着かせるという重要な栄養上の役割を果たすことができる症状のほんの数例にすぎません。
リンゴに含まれる植物化学物質はリンゴを真の脳の食品にし、ニューロンに栄養を与え、電気活動を増加させます。 赤い皮のリンゴにはアントシアニンと、赤い色の原因の一部であるマルビジン (アントシアニジンの一種) が微量に含まれています。 これらの色素には、抗肥満特性と消化力を高め、減量を促す化合物が含まれています。 リンゴには、重金属や放射線の解毒に関与する植物化学物質であるフラボノイド、ルチン、クエルシジンも微量に含まれており、MSG の脳の解毒を助けるアミノ酸のグルタミンとセリンも含まれています。 この果物は臓器をクレンズして浄化し、リンパ系の循環を改善し、損傷した皮膚を修復し、血糖値を調節するのに役立ちます。
リンゴは究極の結腸洗浄剤です。 リンゴのペクチンが腸内を移動すると、細菌、ウイルス、酵母、カビなどの微生物を体から集めて除去します。 また、腸のポケットに隠れて大腸菌やクロストリジウム・ディフィシルなどの有害な細菌のコロニーの餌となる腐敗した影響を受けたタンパク質や破片を集めて排出します。 このため、リンゴはSIBO（小腸細菌の過剰増殖）やその他の消化器疾患の治癒に優れた抗増殖剤となります。 リンゴは細胞の奥深くまで水分を補給します。 マンガンやモリブデンなどの貴重な微量ミネラルに加え、運動やあらゆる種類のストレスの後に体の水分補給を助ける電解質や重要なミネラル塩も提供します。
状態
以下のような症状がある場合は、リンゴを生活に取り入れてみてください。
腎臓病、肝臓病、アルツハイマー病、関節炎、発作性疾患、多発性硬化症（MS）、甲状腺疾患、低血糖、糖尿病、一過性脳虚血発作（TIA）、尿路感染症（UTI）、副腎疲労、片頭痛、帯状疱疹、カビへの曝露 、強迫性障害（OCD）、骨髄炎、注意欠陥/多動性障害（ADHD）、自閉症、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、座瘡、筋萎縮性側索硬化症（ALS）、ライム病、肥満、小腸細菌の異常増殖 (SIBO)、不安、耳鳴り、ウイルス感染症、めまい
症状
以下の症状のいずれかがある場合は、リンゴを生活に取り入れてみてください。
耳鳴り、糖尿病性神経障害、めまい、部屋の回転、バランスと平衡の問題、動悸、胃酸逆流、低血糖およびその他の血糖値の不均衡、ミネラル欠乏、体臭、月経前症候群（PMS）の症状、肋骨の痛み、 疲労、むくみ、ガス、便秘、神経過敏、不安、五十肩、体重増加、腰痛、目のかすみ、ブレインフォグ、体の痛み、混乱、耳の痛み、体のこわばり、脳炎、フケ、更年期障害
心の支え
リンゴは私たちを根源に立ち返らせてくれる古代の食べ物です。 リンゴは私たちを慰めてくれた最初の食べ物の一つであり、リンゴは私たちを聖域の感覚と結びつけてくれます。 これは、落ち込んだり、疎外感を感じたり、無力で、無価値で、無価値だと感じているときに最適です。ご理解いただけると思います。 自分が認められていないと感じる時が来たら、リンゴを食べると進路を変えることができます。
リンゴはあなたの一部を開き、あなたの内と周囲のエネルギーを変えて、より幸せで明るいものを引き寄せます。 彼らはあなたの活力を取り戻し、あなたを高揚させ、あなたの精神を軽くし、よりエネルギー的にすることができます。 これは、何千年もの間、私たちが冬を乗り切るためにリンゴを保存してきたためです。 その果実は私たちに良い人生をもたらす希望の光です。 外の世界が暗く見えるとき、リンゴが私たちを生命、再生、太陽の光、そして夏と再び結びつけてくれるということが私たちの体に刻み込まれています。
スピリチュアルなレッスン
リンゴは、他人の無神経さのせいで火傷を負わないように私たちに教えてくれます。 秋の気温によるダメージの危険がある作物とは異なり、リンゴの品種の多くは、霜に強い皮で保護され、涼しい季節の間も生育し、熟し続けます。 友人、恋人、同僚からの寒冷前線があなたに襲来した場合は、リンゴに注意して、状況が改善するまで自分の周りに保護シールドを描きましょう。
チップ（役立つ情報）
※皮が赤く色が濃いりんごが最適です。
* リンゴを1日3個食べるようにしましょう。 このルーチンを実践すると、予期せぬ形で健康状態が改善する可能性があります。
* 少なくとも年に一度は、自分でリンゴを収穫できる有機果樹園に行きましょう。 私の最初の本でさらに詳しく説明したように、新鮮で洗っていない、農薬やワックスを含まない農産物の皮には、腸と免疫系の健康にとって重要な微生物が豊富に含まれています。 果物を摘む行為は、存在する瞑想の中で最も強力でグラウンディングの瞑想の 1 つでもあります。
ニューヨーク・タイムズ紙ベストセラー第 1 位の本「人生を変える食品」（Life-Changing Foods）からの抜粋
このアイテムの投稿日: 2017 年 4 月 13 日
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ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
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