Medical Medium Healing Essential
これら 10 の食品はそれぞれ、風邪やインフルエンザの治療に役立つ素晴らしい選択肢です。 一年中、またはバグ（細菌やウイルス）にさらされやすい時期に取り入れれば、風邪やインフルエンザの予防に役立ちます。
風邪やインフルエンザの最初の兆候を感じたら、主にこれら 10 種類の食品を中心とした食事を心がけてください。 新鮮な果物や野菜のジュースなど、治癒効果のある液体をすべてまたはほとんど摂取する食事は、特に熱がある場合にできるだけ早く治癒するのに役立ちます。
これらの食品は、風邪やインフルエンザの予防と回復だけでなく、免疫システムの強化と構築、慢性疾患や症状の治癒、体の解毒などにも重要です。 定期的に取り入れるほど、治癒力が高まり、時間の経過とともに気分も良くなります。
セロリジュース（Celery Juice ）は、インフルエンザウイルスなどの病原体を殺します。 独特のビタミンCは肝臓で変換される必要がないため、即座に免疫システムを強化します。 空腹時にプレーンセロリジュースを16オンス（2カップ）以上飲みましょう。 この漢方薬を治療に使用する方法の詳細については、「メディカル ミディアム セロリ ジュース: 世界中で何百万人もの人を癒している現代の最も強力な薬」（Medical Medium Celery Juice: The Most Powerful Medicine of Our Time Healing Millions Worldwide）をお読みください。
キュウリジュース（Cucumber Juice）には、火に水のように熱を和らげる抗熱化合物と薬剤が含まれています。 また、深く若返らせ、潤いを与えます。 空腹時にプレーンのキュウリジュースを 16 オンス以上飲みます。 または、熱があるときにいつでも飲みます。
レモンウォーター（Lemon Water ）は免疫システムに優れており、肝臓と体の解毒、水分補給、さらには吐き気にも効果があります。 毎朝一番にレモン半分を16オンスの水に絞ります。 一日を通してもっと飲むようにしましょう。
ジンジャーウォーター（Ginger Water ）は風邪やインフルエンザを予防し、疲労、吐き気、喉の痛みを軽減します。 ショウガには独自のビタミン C も豊富に含まれており、病気のときに体を反応状態から解放するのに役立ちます。
タイム ティーとタイムウォーター（Thyme Tea and Water）には抗ウイルス作用があり、咳を和らげ、熱を和らげ、風邪や感染症と闘います。
ターメリック ジンジャー ショット（Turmeric Ginger Shots）は、新鮮なターメリックと生姜ジュースだけを組み合わせた強力な組み合わせです。または、オレンジとニンニクを加えたレシピもお試しください。 これらのショットは免疫システムを強化し、風邪やインフルエンザにかかっているときでも、いつでも一日中飲むことができます。
新鮮な果物、葉物野菜、野菜ジュースには、体の治癒に必要なさまざまな栄養素と抗酸化物質が豊富に含まれています。 ジュースの形で、体をできるだけ簡単に治癒させましょう。 リンゴ、オレンジ、キュウリ、アスパラガス、メロン、梨、セロリ、コリアンダー、パセリ、タンポポ、ほうれん草、ケール、大根菜などをジュースにしてみてください。
ヒーリング ブロス（Healing Broth ）は、癒し、浄化、栄養をすべて同時に与えます。 風邪やインフルエンザの際に補給したいミネラルが豊富です。 メディカル ミディアム ヒーリング ブロスのレシピをご覧ください。 熱があるときは、野菜を濾してスープだけを飲むのがベストです。
生ニンニクには抗ウイルス性と抗菌性があり、非生産的な細菌のみを殺します。 免疫力強化にもなります。 喉の痛み、風邪、インフルエンザなどにかかっていると感じたら、生のニンニク 1 片をみじん切りにして、半分のアボカド、バナナ、または調理したジャガイモに入れてください。 気分が良くなるまでこれを毎日 3 回繰り返します。
生蜂蜜は、好中球とマクロファージを強化して病原体と戦うことができるようにすることで、身体の防御の第一線を強力に保つのを助けます。 何か調子が悪いと感じたら、寝る前に小さじ1杯の生蜂蜜を摂取してください。 レモン水に生蜂蜜を加えると、蜂蜜のバイオフラボノイドが強化され、飲み物の免疫力がさらに高まります。
さらにサポートするには、風邪やインフルエンザに最適なハーブやサプリメントをいくつか検討してください。
癒しの食品の詳細については、「医療中、人生を変える食品: 果物と野菜の隠された治癒力で自分自身と愛する人を救おう」（Medical Medium Life-Changing Foods: Save Yourself and the Ones You Love with the Hidden Healing Powers of Fruits & Vegetables）をご覧ください。
このアイテムの投稿日: 2019 年 11 月 15 日
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