ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
玉ねぎ：抗菌兵器
Medical Medium Healing Essential
Onions: Antibacterial Weapon
リーキ、チャイブ、ランプ、スカリオン（ねぎ）、赤玉ねぎ、黄玉ねぎ、白玉ねぎ、シャロット、その他のネギ類は、自然の抗生物質です。
タマネギは、体内の細菌の異常増殖を抑える点で地球上で最も優れた食品の 1 つであり、SIBO に取り組む人にとってはスターの存在です。 この性質により、体内のビタミンB12の生成も促進されます。
タマネギに含まれる硫黄は、タマネギを自然の抗生物質にするものの一部です。 また、身体から放射線被曝を取り除き、病原体を追い出し、DDT やその他の殺虫剤、除草剤、有毒な重金属を取り出すのにも役立ちます。
この硫黄により、玉ねぎは関節の痛み、変性、不快感を緩和し、腱や結合組織を修復するのに優れた効果を発揮します。 鉄欠乏症の場合は、硫黄分が鉄の損失を遅らせるので、タマネギも非常に役立ちます。
微量ミネラルの亜鉛、マンガン、ヨウ素、セレンが豊富に含まれるタマネギは、皮膚を若返らせ、肺を保護します。 免疫システムや循環にも役立ちます。
玉ねぎは、気管支炎を引き起こす風邪やインフルエンザ、細菌による肺炎の治療に非常に役立ちます。 また、腸の究極の抗炎症剤でもあり、潰瘍の治癒、便からの粘液の除去、腸管の鎮静を助けます。
使い方：
玉ねぎの抗菌性やその他の性質を真に活用するには、スライスをあちこちで食べるのではなく、できるだけ頻繁に食べる必要があります。 さまざまな料理でさまざまな品種の玉ねぎを試してみてください。 タマネギは、サラダ、ラップ、蒸し野菜の上など、あらゆる食事にできるだけ生で入れて食べてください。 蒸したり、炒めたり、スープにしたり、メディカルミディアムヒーリングブロスに入れたりしてもお楽しみいただけます。
タマネギの治癒特性と、タマネギが助けることができる症状や状態について詳しくは、ニューヨーク タイムズのベストセラー本『メディカル メディア 人生を変える食品: 隠された治癒力で自分自身と愛する人を救おう』、Fruits & Vegetables、および Medical Medium シリーズ（ Medical Medium Life-Changing Foods: Save Yourself and the Ones You Love with the Hidden Healing Powers of Fruits & Vegetables,）のその他の書籍をご覧ください。。
このアイテムの投稿日: 2021 年 9 月 1 日
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ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
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