ヒーリング ブロスは、
体が消化、吸収、利用しやすい方法で、
生命力豊かな野菜、ハーブ、スパイスのエッセンスを運ぶ
強力なミネラル豊富な液体です。
ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
ヒーリング ブロス
Medical Medium Healing Essential
Healing Broth
ヒーリング ブロスは、体が消化、吸収、利用しやすい方法で、生命力豊かな野菜、ハーブ、スパイスのエッセンスを運ぶ強力なミネラル豊富な液体です。
このレシピは栄養価が高く、快適なレシピであることがわかります。 このシンプルなレシピの材料は、体と魂の両方に多大な治癒効果をもたらすのに役立ちます。
ニンジンは、血圧を下げ、浮腫を軽減し、筋肉を弛緩させ、神経を安定させ、認知機能のバランスを整えるのに役立ちます。 タマネギとニンニクには強力な抗ウイルス作用と抗生物質作用があり、重金属や寄生虫を体から排除するのに役立ちます。
パセリと椎茸には、血液を丈夫に保ち、貧血を防ぐのに役立つ優れた生体利用可能な鉄が含まれており、ウイルスの問題の治療や免疫システムの強化に非常に有益な亜鉛も豊富です。 ショウガとターメリックの根は炎症を軽減し、肝機能を改善します。 また、髪を強く成長させ、肌を健康で活気のある状態に保つのにも役立ちます。
この信じられないほど癒しのスープは、事前に作って冷蔵庫に保存できます。 必要な分だけ温めてサーマルマグに入れるだけで、一日中温かくお飲みいただけます。 このスープには、治癒、浄化、栄養補給を同時に行う奇跡的な能力があり、あらゆる健康法に素晴らしい効果を加えます。
ヒーリングブロスのレシピ
材料：
- にんじん 4 本（みじん切り）、またはサツマイモ 1 個（角切り）
- セロリ 2本の茎（粗く刻む）
- 玉ねぎ 2個（スライス）
- パセリ 1カップ（細かく刻む）
- 椎茸 1カップ（生または乾燥）（お好みで）
- トマト 2個、みじん切り（お好みで）
- ニンニク 1 球（約 6 ～ 8 クローブ）、みじん切り
- 新鮮な生姜の根 1インチ
- 新鮮なターメリックの根 1 インチ
- 水 8カップ
- オプション: 唐辛子またはレッドペッパーフレーク
すべての材料を鍋に入れ、軽く沸騰させます。 火を弱火にして1時間ほど煮ます。 濾してすすることで、ミネラル豊富で癒しと元気を回復するスープを作ることも、野菜を入れたままにして軽い癒しのスープとして楽しむこともできます。
ヒーリングブロスに関するよくある質問
ヒーリングブロスは濾しスープとして楽しむのが一番良いのでしょうか？それとも野菜と一緒に楽しむのが一番良いのでしょうか？
このレシピは、スープとして、または野菜を入れたまま摂取すると、大きな治癒効果をもたらします。 ただし、治癒効果を最大限に高めるには、野菜を丸ごと入れずに、濾したスープとして摂取するのが最適です。 野菜をスープとして摂取する場合は、別の時間に野菜を楽しむこともできます。 野菜を入れておけば、このレシピから多くの治癒効果が得られます。
ヒーリングブロスはどのくらい摂取すればよいですか?
ヒーリングブロスを好きなだけお楽しみいただけます。 適量は1日あたり1〜2カップ、またはできるだけ頻繁に摂取してください。
ヒーリングブロスは風邪やインフルエンザにかかったときに役立ちますか?
はい、濾したヒーリングブロス（野菜丸ごとなし）は、風邪やインフルエンザのときに飲むのに理想的なレシピです。 回復を助けるために、新鮮な果物や野菜のジュースと一緒に、このこし汁をたくさん飲むとよいでしょう。
ヒーリングブロスに他の成分を追加できますか?
ジャガイモ、冬かぼちゃ、かぼちゃ、ごぼう、コリアンダー、セージ、オレガノ、タイム、カリフラワー、ブロッコリー、アスパラガス、ダルス、昆布、アラメ、ワカメなど、お好みの野菜、ハーブ、海藻を加えてもよいでしょう。 市販の野菜スープ、ストックキューブ、動物の骨やタンパク質、塩、または純粋な野菜、ハーブ、海藻、スパイス以外の調味料を加えることは避けるのが最善です。
生の生姜やターメリックの代わりに乾燥した生姜やターメリックを使用できますか?
はい、生のものを使用できない場合は、乾燥生姜と乾燥ターメリックの両方を小さじ半分ずつ使用できます。 ただし、新鮮な根にはより多くの治癒効果があるため、可能な限り乾燥したものではなく新鮮な根を使用するのが最善です。
キノコは省いてもいいですか？
はい、キノコを省略したり、椎茸の代わりに好きなキノコを選んだりできます。
玉ねぎは省いてもいいですか？
はい、できます。 ご希望に応じて、グリーンオニオン/スカリオン,リーキ, or ホワイトオニオン.など、お好みの種類のタマネギを試すこともできます。 ニンニクが好きな場合は、タマネギの代わりにレシピでニンニクを増やすこともできます。
生姜やターメリックは皮をむく必要がありますか？
いいえ、皮をむく必要はありません。 それはあなたの選択です。 皮がむけない場合はよく洗ってください。
原材料はオーガニックである必要がありますか？
オーガニック成分が理想的ですが、従来のものを使用することもできます。 従来のものを使用する場合は、成分をよくこすってください。
野菜ジュースの果肉をスープに入れてもいいですか?
はい、できます。 スープの準備ができたら、残りの野菜と一緒に果肉を濾し、液体だけを飲むと最大限の効果が得られます。
だし汁と野菜を混ぜてスープを作ってもいいですか？
はい、スープを濾さない場合は、スープをブレンドして滑らかにすることも、野菜と一緒に食べることもできます。
だし汁は冷蔵庫でどれくらい持ちますか？
冷蔵庫で5～7日ほど保存可能です。
煮汁を冷凍してもいいですか？
はい、大量のスープを作り、後で使用するために冷凍することができます。
スープを飲むのに最適な時間帯は何時ですか?
ハーブティーのように、いつでもこし汁をお楽しみいただけます。
あなたの著書「甲状腺治癒」と「リバーレスキュー」には、さまざまなヒーリングブロスのレシピが載っていますね。 どちらを摂取するのが最適ですか?
このレシピに、私の「リバーレスキュー ブロス」と「甲状腺ヒーリング ブロス」（Thyroid Healing and Liver Rescue.）の両方を加えたものは、すべて深い癒しと栄養価の高いレシピです。 それらはそれぞれ、それらを特別なものにする独自の性質を持っています。 それらをすべて含めてローテーションすることも、気に入ったものを選択して楽しむこともできます。 症状や状態に応じて、どれに重点を置くかを選択することもできます。 ここのレシピは全体的に優れたヒーリングブロスです。 「「リバーレスキュー ブロス」と「甲状腺ヒーリング ブロス」 も総合的には素晴らしい治癒ブロスですが、それぞれの本に記載されている健康問題に合わせて調整する成分が含まれています。 「甲状腺の治癒」と「肝臓の救助」（Thyroid Healing and Liver Rescue.）の両方を読むと役に立ちます。
果物、野菜、ハーブの隠された治癒力について詳しくは、ニューヨーク タイムズ紙ベストセラー第 1 位の本『Life-Changing Foods』をご覧ください。
このサイトで提供される情報は、ブログ投稿およびリンクされたマテリアルを含む、一般的な情報提供のみを目的としています。 この情報は、専門的な健康または医学的なアドバイスや治療に代わるものではなく、健康上の考慮事項の診断、予防、または治療に依存するものでもありません。 投薬、治療、ケアを変更または中止したり、食事、運動、サプリメント プログラムを開始したりする前に、認可を受けた医療従事者に相談してください。 Anthony William も Anthony William, Inc. (AWI) も、認定医師またはその他の正式に認定された医療従事者または医療提供者ではありません。 このブログおよびリンクされた資料の内容は、必ずしも Anthony William、AWI、または主著者の意見を反映しているわけではなく、正確さ、完全さ、または最新であることは保証されません。（ここまで）
ソース：「メディカル ミディアム ヒーリング エッセンシャル」より
https://www.medicalmedium.com/mm101/medical-medium-healing-broth.htm
関連記事：
📚 メディカルメディウム書籍シリーズの紹介サイトはこちら：
（日本語自動翻訳で読む）
（英語で）