「甲状腺の謎」by アンソニー・ウィリアム

「あなたが病気を引き起こしたわけではありません。

あなたの体はあなたを失望させません。

あなたに責任はありません。前に進むことができます。

癒すことができます。

これを知るとすべてが変わります。ーアンソニー・ウィリアム「甲状腺の謎」より」

執筆者：goop編集部（ウェルネス）｜更新日: 2016 年 7 月 7 日
［編集者の前置き］

このメディカルメディウム（医療媒体）が、医学と科学の枠を超えて機能していることはすぐに理解できると思います。しかし、混乱を避けるために、社内の博士号取得者は、彼の主張は科学によって実証できないことを読者に思い出してもらいたいと考えています。
アレハンドロ・ユンガー医学博士が、魅力的な本『医学媒体甲状腺治癒』の著者であるアンソニー・ウィリアム氏を初めて私たちに紹介したとき、私たちはすぐに彼の読書に魅了されました。彼は体を遠くからスキャンし、「スピリット」の助けを借りて、肝臓近くの良性腫瘍、過剰な負担の副腎系、または迷惑となる可能性のあるまれな血液疾患など、何が問題なのか、何が問題なのかを説明することができます。

さらに説得力があるのは、実際に何が起こっているのかについての彼の説明が常識に根ざしており、プレバイオティック、ブルーベリー、スピルリナ、ヨウ素などのシンプルで自然に根ざした治療法を提案していることです。（ウィリアムによれば、洗っていない野生の果物やベリーは今後既知の概念になるそうです）。ウィリアムは、自己免疫疾患、つまり根本原因が不明で多くの壊滅的な症状を伴う謎の病気に苦しんでいる多くのクライアントを担当しているため、ヨウ素は特に興味深いものです。多くの人にとって、体が混乱して自分自身を攻撃しているという暗示は、最も不浄な妨害行為のように感じられます。そしてウィリアムによれば、それは全くの真実ではありません。あなたの体は自分自身を攻撃しているのではなく、あなたの臓器の奥深くに潜んでいる病原体、つまり全身的かつ広範囲に影響を与える長期持続ウイルスを攻撃しているのです。そして、彼が以下で説明するように、それに対してやるべきことはたくさんあります。」

ソース：https://goop.com/wellness/health/the-mysteries-of-the-thyroid/

橋本病、自己免疫の混乱、甲状腺を取り戻す方法についての真実

アンソニー・ウィリアム著

何百万人もの人々が、謎の体重増加、脱毛、疲労、ブレインフォグ、ほてり、手足の冷たさ、脆い爪、乾燥肌、むずむず脚、不眠症、記憶障害、うつ病、目の飛蚊症、筋力低下、閉経周辺期（perimenopause）、更年期障害、不安、めまい、うずきやしびれ、耳鳴りや耳鳴り、痛みや痛みに悩まされています。あなたもその一人ですか？もしそうなら、あなたは甲状腺の病気を抱えている可能性があります。

甲状腺疾患は、依然として広く誤解されています。橋本甲状腺炎、甲状腺機能低下症、またはその他の甲状腺疾患と診断されている場合でも、最も効果的な治療を受けられない可能性が非常に高くなります。なぜなら、甲状腺疾患の原因についての真の洞察がなければ、医学界は根本的な問題を治す治療法をまだ提供できないからです。また、甲状腺の問題について検査を受け、結果が正常に戻ったとしても、甲状腺の検査はまだ完全に正確ではないため、甲状腺の活動不足または過剰な活動に気づかずに苦しんでいる可能性があります。

20 年か 30 年後には、医療界が真の救済を提供するための検査と答えを用意するでしょう。しかし、もしあなたが今苦しんでいるなら、20年も30年も待つ必要があるとは思えないと思います。もう十分長い間あなたは待たされてきました。あなたは十分に長い間苦労しました。あなたは十分に長い間辛抱してきました。真実で自分を武装させ、自分を妨げているものについての答えを学ぶ時がついにやって来ました。それは治癒の最初の素晴らしい段階です。

自己免疫の混乱

まず、「甲状腺疾患」とは何なのかを認識する必要があります。それは、自己免疫疾患の混乱を解消することを意味します。慢性疾患、特に「橋本病」のような自己免疫疾患を医学的に理解する場合、私たちはいつか歴史の一瞬間として現在を振り返ることになるということを心に留めておかなければなりません。科学の特徴は、その研究が時間の経過とともに発展し、私たちの世界をより深く、より豊かに、より正確に理解できるようになることですが、新しい実験は古い実験を改良したものです。明確な洞察が誤った仮説を置き換えます。したがって、今日合理的思考の最前線のように見えるものは、新しい事実が明らかになると、いつか時代遅れとみなされる可能性があります。これは、現代の医学理論を分析する際に私たちがもたらさなければならない視点です。時間の試練に耐えられるものもあれば、時の試練に耐えるものもあるでしょうが、他はそうではありません。

現在、自己免疫理論は、特定の条件下で人の免疫系が混乱し、体の一部を攻撃し始めると提唱しています。「橋本病」の場合、患者は、免疫系が不思議なことに甲状腺をまるで異物であるかのように標的にして損傷する抗体を生成すると説明されています。この仮説は、時間の経過とともに当てはまらなくなるでしょう。なぜ？それは本当の答えではないからです。
「医学が最終的に自己免疫についての根本的な真実、つまり体が自分自身を攻撃しているわけではないという事実を解明すれば、甲状腺疾患やその他の慢性疾患の研究と治療は飛躍的に進歩することができるでしょう。」

医学研究がまだ明らかにしていないのは、体は決して自分自身を攻撃しないということです。 病原体だけを追いかけます。抗体は、体内にウイルス (場合によっては細菌) が存在し、免疫系がそのウイルスと戦うために全力を注いでいるという兆候です。病原体が細胞に侵入し、体がその病原体を撃退しようとするこのプロセスは炎症を引き起こします。しかし、この身体的反応を引き起こす病原体は通常、医師には検出できません。ウイルスが患者に慢性疾患を引き起こし始める頃には、通常、ウイルスはその人の臓器の奥深くまで潜り込んでおり、ウイルスは血液上には現れません。検査すると、それは身体の機能不全であると考えられ、自己免疫疾患として分類されます。

自己免疫反応は、身体が誘因（病原体やグルテンなど）から身を守る際に起こり、その過程で混乱し、異物の存在と自分の身体組織の違いが分からなくなると、いくつかの情報源から聞いたことがあります。これはトリガーの仕組みではありません。抗体が活性化するのは、それらの抗体があなた自身の体ではなくウイルスを狙っているからです。

また、科学は、身体機能の多くの側面についての理解が進んでいますが、甲状腺は依然としてほとんどが謎のままであることを心に留めておくことも重要です。現在、甲状腺に関する医学的洞察は 100 年前と比べてそれほど進んでいないため、医学界が甲状腺の状態を自己免疫と分類することが非常に容易になっています。なぜなら、臓器自体が異常である場合、その臓器に何が悪いのかを評価するのが難しいからです。それは謎であり、「自己免疫」は、「何が問題なのかわかりません」を表す便利なタグです。このような事態が起こっても医師のせいではありません。医師やその他の医療従事者は、無私無欲で他人を助けるために自分の人生を捧げる英雄です。彼らは、橋本病、バセドウ病、その他の自己免疫疾患に苦しむ患者に実際に何が起こっているのかを判断するための最良の診断ツールや枠組みをまだ手渡されていないだけなのです。医学が最終的に自己免疫に関する根本的な真実、つまり体が自分自身を攻撃しているわけではないという事実を解明すれば、甲状腺疾患やその他の慢性疾患の研究と治療は飛躍的に進歩することができるでしょう。今すぐ前進したいと考えている医療従事者と患者の方は、これを読み続けてください。

甲状腺の病気の正体

橋本病や甲状腺がんを含む今日の甲状腺疾患のほとんどは、エプスタイン・バーウイルス（EBV）が原因であると私は考えています。（その他の甲状腺の問題は、胸部 X 線検査、歯科検査、および/または飛行機旅行による放射線被曝によって引き起こされます。）つまり、甲状腺機能低下症（甲状腺機能低下）や甲状腺機能亢進症（甲状腺機能亢進）を引き起こしているのは、あなた自身の免疫システムではありません。甲状腺炎（甲状腺の炎症）、あるいは結節、嚢胞、腫瘍、甲状腺の組織損傷を引き起こしているのは、あなた自身の免疫系ではありません。それは、EBVです。

以前 goop に掲載された私の本の抜粋「エプスタイン・バーウイルス、慢性疲労症候群、線維筋痛症」でお読みいただけように、ウイルスは 4 つの段階を経ます。第 1 段階では、EBV は血流中でほとんど休眠状態にあり、静かにその数を増やします。ステージ 2 では、EBV が復活して単核球症を引き起こし、その間に感染者の臓器 (通常は肝臓や脾臓) に居場所を探し、その時点で再び休止状態に戻る可能性があります。ステージ 1 と 2 はそれぞれ、数週間、数か月、または数年続く可能性があり、本人は自分がウイルスに感染していることにまったく気づいていない場合もあります。唯一の症状は、多少の疲労感を伴う、短時間の軽い喉のイガイガ感です。
「首にあるこの小さな腺は、体の恒常性を維持する方法に関する情報を保持する独自の記憶システムを備え、体のデータセンターのように機能します。」

次に、EBV のステージ 3 が始まります。この時点で、ウイルスは非常に活性が高く、破壊力が強くなり、甲状腺に住み着きます。甲状腺は内分泌系の主役であるため、ウイルスが甲状腺を攻撃するのです。首にあるこの小さな腺は、体の恒常性を維持する方法に関する情報を保持する独自の記憶システムを備え、体のデータセンターのように機能します。このホメオスタシスの記憶を利用して、複数の身体システムや器官にタスクと責任を委任する無線のような周波数（医学や研究によってまだ検出または測定されていない）を送信します。 EBV が侵入すると、この理想的な機能が狂い、内分泌系全体が混乱します。体を補ってパワーを与えるために、副腎は過剰なアドレナリンを排出します。アドレナリンはEBVの好物です。ウイルスはアドレナリンを摂取してより強くなり、増殖し、最終的な標的である神経系を狙います。

つまり、本質的に、甲状腺疾患は、慢性疲労症候群、線維筋痛症、多発性硬化症などの EBV が原因の神経学的症状の前兆である可能性があります。これが、甲状腺の問題に苦しんでいる場合、EBV を阻止するべき理由です、さらに悪いことに発展する前に。

甲状腺の症状と状態の説明

このウイルス活動はすべて甲状腺で起こっているが、何かがおかしいことをよく知っているかもしれないし、甲状腺関連の診断を受けていることさえあるかもしれないし、甲状腺の問題があなたの人生のバランスを崩していることに、あなたは気づいていないかもしれません。それは、EBV のステージ 1 および 2 と同様、EBV のステージ 3 （ウイルスが甲状腺に侵入したとき）の症状は、微妙な場合もあれば、ひどい場合もあるためです。これの多くは、あなたがたまたまどの系統のエプスタイン・バーウイルスを持っているかに関係しています。その種類は 60 以上あり、ゆっくりと穏やかに進行するものもあれば、加速的で攻撃的なものもあります。読み続けていくうちに、あなた自身の葛藤についての洞察が得られ、謎を解決して前に進むことができることを願っています。

甲状腺機能低下症、謎の体重増加、謎の脱毛

EBV は甲状腺に入ると、時間をかけて活発かつ深く甲状腺組織に侵入し、甲状腺に傷を付け、その機能を妨げます。この弱った状態では、甲状腺は甲状腺ホルモンを生成する効果が低下する可能性があります。この状態の名前は甲状腺機能低下症で、甲状腺機能低下（underactive thyroid or low thyroid.）としても知られています。軽い甲状腺炎の初期段階です。

甲状腺機能低下症は、体温の変動、軽い疲労感、皮膚の乾燥を引き起こす可能性があります。それだけです。甲状腺ホルモンレベルの低下に通常関連する他のすべての症状についてはどうですか? これらは甲状腺に感染しているEBVの症状であり、甲状腺ホルモンのレベルの低下ではありません。痛みや筋力低下、記憶障害、気分の変化など: これらはウイルスの症状であり、甲状腺機能低下症の結果ではありません。

謎の体重増加は、多くの人をイライラさせる一般的な症状です。食べるものに気をつけ、定期的に運動しても、体重計の数値は上がり続けています。これは甲状腺機能低下の結果である、つまり甲状腺の活動が低下しており、体重を維持するのに十分な代謝促進ホルモンの生成ができていないのだと聞いたことがあるかもしれません。これはその仕組みではありません。

実際に何が起こっているのかというと、エプスタイン・バーがステージ2にあり、肝臓に隠れていた頃、エプスタイン・バーが肝臓を弱らせ、肝臓に負担をかけ、肝臓の機能低下を引き起こしたということです。そして、ウイルスが甲状腺に移動した後でも、一部のEBV細胞は肝臓に残り、そこで問題を引き起こし続ける可能性があります。さらに、EBV が体内に存在すると、ウイルスの副産物、死んだウイルス細胞、神経毒が体内に継続的に存在し、肝臓やリンパ系に継続的な浄化作業を強いるため、負担がかかり続けます。これらすべてと、甲状腺の機能低下を過剰に補償している副腎が過剰なアドレナリンを肝臓に送り込み、さらに多くの毒性負荷を肝臓に与えます。甲状腺機能低下症患者が体重を減らすのが困難になったり、制御不能に体重が増加したりする傾向の背後にあるのは、その結果として過剰な負担がかかり、肝臓とリンパ系の機能が低下していることです。つまり、甲状腺機能低下も体重増加もウイルスが原因であるということになります。甲状腺機能低下自体が体重増加の原因ではありません。
「甲状腺機能低下症患者が体重を減らすのが困難になったり、制御不能に体重が増加したりする傾向の背後にあるのは、その結果として過剰な負担がかかり、肝臓とリンパ系の機能が低下していることです。」

たとえ甲状腺の病気と診断されていないとしても、甲状腺のウイルス感染や今説明した影響が体重を減らすのに苦労している背景にある可能性があることは注目に値します。先ほども述べたように、また以下でさらに詳しく見ていきますが、甲状腺検査はまだ十分な機能を備えていないため、したがって、ホルモンレベルが低いかどうかは、甲状腺パネルに必ずしも表示されるわけではありません。甲状腺疾患と診断され、その治療薬を服用しているのに、依然として体重が減り、なぜだろうと悩んでいるなら、それは、その薬が根本的なウイルス感染、甲状腺損傷、肝臓の問題を治していないからです。（甲状腺の薬については近々詳しく説明します。）

謎の薄毛や脱毛も、EBV の有害な存在の症状です。手に毛の塊ができるほど抜ける原因は、甲状腺ホルモンの生産量が少ないことではなく、過剰なアドレナリンとコルチゾールです。副腎は内分泌系の中で最も重要な腺です。彼らは体の仲介者です。したがって、先ほど見たように、甲状腺が苦しんでいるときは、副腎が余分なホルモンを生成するために助けに飛び込みます。たまには、これでもいいでしょう。しかし、ウイルス感染により甲状腺が常に機能不全に陥り、副腎が常にその役割を果たしている場合、ストレス化学物質の繰り返しの洪水が体に負担をかけ、髪が薄くなる可能性があります。

甲状腺機能亢進症、甲状腺肥大、バセドウ病

場合によっては、EBV は甲状腺ホルモンの生産不足を引き起こすのではなく、甲状腺に甲状腺ホルモンの過剰生産を促します。これは甲状腺機能亢進症と呼ばれます。甲状腺機能亢進症の多くの人が受ける診断はバセドウ病です。この病気は自己免疫疾患としてタグ付けされており、非常に多くの患者が自分の体に失望を感じています。しかしバセドウ病は、免疫系が混乱して甲状腺を攻撃することが原因ではありません。

むしろ、バセドウ病と甲状腺機能亢進症は、EBV の特定の株（甲状腺機能低下症の原因となる株よりも少し攻撃的で急速に進行する株）が甲状腺への攻撃を引き起こすために発生します。これにより、腺が新しい細胞や組織を急速に生成して過剰補償するようになります。この余分な甲状腺組織は、余分な甲状腺ホルモンを生成し、その結果、目の突出、甲状腺の肥大、喉の腫れ、軽い疲労感、体温の変動などの症状が生じます。甲状腺機能低下症と同様、バセドウ病に関連する症状（発汗、高血圧、神経過敏など）のほとんどはウイルスに関連したものであり、甲状腺機能亢進の直接の結果ではありません。

炎症と橋本甲状腺炎

EBV が甲状腺を標的にすると、免疫系が全力で反応し、その結果炎症が起こります。炎症は、侵入や損傷に対する体の自然な反応です。とげが刺さって、すぐにその周囲の皮膚が赤くなり、熱く、腫れ上がったことがありますか? それは、細胞損傷（傷害）を引き起こしている異物（侵入）に対して体が炎症で反応していることです。甲状腺も同様です。 EBV が甲状腺組織に侵入すると、免疫系はそれが存在し (侵入)、細胞損傷 (損傷) を引き起こしていることを即座に認識し、甲状腺が炎症を起こします。これには、喉の痛み、喉の圧迫感、または首の変な感覚が伴う場合があります。

甲状腺炎と診断された場合は、免疫システムがウイルスと戦うために全力を尽くして頑張っているサインであることを理解してください。それは体の故障ではありません。自分自身の細胞組織を攻撃するために免疫系によって「自己抗体」が生成されているため、炎症は発生していません。甲状腺検査で現れる抗体が存在するのは、甲状腺内でEBV細胞と免疫系の間で戦いが起こっているためです。つまり、免疫システムは、甲状腺損傷を引き起こすエプスタイン・バーウイルスを探し出して破壊するための抗体を生成しているのです。

「甲状腺検査で抗体が現れるのは、甲状腺内でEBV細胞と免疫系との間で戦いが起こっているからです。」

「橋本甲状腺炎」（“Hashimoto’s thyroiditis”）という名前について少し考えてみましょう。それは大きくて恐ろしく、あなたの人生に影を落としているように見えるかもしれませんが、その器官を壊してしまうと、あなたに対するその力の一部を失うことになります。「甲状腺炎」とは、まず第一に、甲状腺の炎症を意味します。それだけです。そして「橋本」とは、この問題を最初に発見した医師の名前にすぎません。これは当時としては画期的な発見であり、症状に苦しんでいる人々に名前を与える重要な認識でしたが、それは症状を特定しただけであり、根本的な原因は特定しませんでした。そしてこの発見は 1 世紀以上前に行われました。次のステップに進む時が来ました。

私の最初の本『Medical Medium: Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal,』が出版されて初めて、その根底にある原因としてのEBVについての真実がようやく一般の人々に伝わりました。この本には甲状腺機能低下症と橋本病に関する章が含まれています。今こそ自分の力を取り戻し、橋本病の診断はレッテルであり、判決や終身刑ではないことを理解する時です。あなたの苦しみの原因は、内側から来るものではありません。あなたの免疫システムがおかしくなったり、あなたをやっつけようとしたりすることはありません。このウイルス、つまりこの侵入者こそが、被害をもたらし、あなたを惨めな気分にさせ、あなたの人生を妨げているのです。ウイルスに勝つためには、あなたの体が適切なサポートを必要としているだけです。これについては後ほど説明します。

結節、嚢胞、腫瘍

甲状腺結節または嚢胞と診断されたことがある方は、おそらくその診断に少し不安を感じたことがあるでしょう。結局のところ、私たちの誰も、自分の体にそれらの「成長」があるということを聞きたくありませんし、ましてやそれを解消する方法についての答えもなく神秘的に現れる成長などは聞きたくありません。これらのしこりについての真実は次のとおりです。これらのしこりは、あなたの体がエプスタイン・バーウイルスに対して懸命に働いていることのもう一つの兆候です。

免疫システムがウイルスを完全に破壊できない場合、代替オプションとして、カルシウムでウイルスを壁で遮断しようとします。それが甲状腺結節の正体であり、EBV 細胞のカルシウムの牢獄です。残念ながら、これではウイルスを除去することはできません。その理由は、(1) ほとんどの EBV 細胞は壁に囲まれることを回避し、(2) 閉じ込められた EBV 細胞はカルシウム壁内に住み着いて栄養を摂り続けるからです。そして甲状腺を損傷し、エネルギーを排出します。ウイルス細胞が結節内で過剰に増殖すると、結節が生きた成長物、つまり嚢胞に変化する可能性があり、これにより甲状腺にさらに大きな負担がかかります。
「免疫システムがウイルスを完全に破壊できない場合、代替手段として、カルシウムでウイルスを壁で遮断しようとします。それが甲状腺結節の正体であり、EBV 細胞のカルシウムの牢獄なのです。」

より大きな癌性甲状腺腫瘍を経験したことがある場合は、これらがまれで悪性度の高い型の EBV によって引き起こされることを知ってください。それらの形成は、通常、人の臓器内に高濃度の重金属や殺虫剤などの毒素が存在していることを示しています。

一方、ウイルスを防ぐカルシウムはすべてどこかから来ている必要があります。甲状腺結節や甲状腺嚢胞のある人がカルシウムを豊富に含む食品を十分に摂取していないために血流中のカルシウムが不足すると、免疫系が骨からカルシウムを抽出し、骨減少症、最終的には骨粗鬆症を引き起こす可能性があります。

ウイルスの症状、更年期障害、閉経期

上記のいずれかが甲状腺で起こっている一方で、うつ病、不安、めまい、脆い爪、手足の冷たさ、耳鳴り、飛蚊症、目の痛み、痛み、脚のむずむず感、不眠症、うずき、しびれなどのEBVの他の症状も経験することが非常に一般的です。これらの症状の多くは別の問題と間違われることが多く、実際にはすべて同じ根本的なウイルス原因が関係しているのに、自分には複数の健康上の問題があると感じて、人はひどく落胆することがあります。

さらに、EBV 感染に起因するほてり、体重増加、脱毛、記憶喪失、倦怠感、およびブレインフォグは、閉経周辺期または閉経期の副作用と誤解されます。女性は、甲状腺の診断と並行して、またはその代わりに、その「人生の変化」の診断を受ける場合があり、いずれにせよ、体が反抗し、急速に老化しているという感覚を彼女に与えます。ただし、Medical Medium の「月経前症候群と閉経」の章で詳しく説明したように、閉経は痛みや不快なプロセスを意味するものではなく、実際、老化の減速の始まりを示します。
「歴史的には、EBVの潜伏期間が長かったため、女性の月経が止まると同時に甲状腺に感染し症状を引き起こし、その偶然が因果関係と誤解されたのです。」

上に挙げた典型的な「更年期障害」の症状は、実際には閉経が原因ではありません。これらは、多くの場合、放射線や殺虫剤への曝露、またはエプスタイン・バーウイルスによる体内の何か異常の兆候です。歴史的には、EBV の潜伏期間が長かったため、女性の月経が停止すると同時に甲状腺に感染し症状を引き起こし、その偶然が因果関係と誤解されたのは偶然です。最近では、より攻撃性が高く、より急速に発症するEBV株が出現しているため、女性が人生の早い段階で甲状腺機能低下症にかかることが増えており、現在では25歳が閉経周辺期の診断を受けることも珍しいことではありません。これは非常に多くの若い女性をアイデンティティの危機に陥らせる間違いであり、自分が時期を迎える前に老けてしまったと感じているのに、実際にはこの問題は蔓延しており、対処可能なものなのです。

ホルモンバランスの乱れや甲状腺疾患に関する現在の医学的説明では、無数の患者が自分の体は信用できないと感じているため、これはあなたにとって重要な情報です。彼らは裏切られた、欠陥がある、弱いと感じますが、実際はその逆です。あなたの体はあなたのために戦っています。あなたの体はあなたの側にあります。あなたの体はあなたを無条件に愛しています。それはたまたま有害な敵、つまり正しいアプローチで制御できる敵と対峙しているだけなのです。

この真実と、実際に甲状腺の病気とは何か、そしてそれがどのように作用するかについての上記の知識をすべて理解することが、甲状腺の病気を治癒するための第一歩です。あなたが病気を引き起こしたわけではありません。あなたの体はあなたを失望させません。あなたに責任はありません。前に進むことができます。癒すことができます。これを知るとすべてが変わります。

甲状腺血液検査

甲状腺の機能を評価するための最も簡単なアプローチは、一般的な甲状腺血液検査であると思われます。残念ながら、これらのテストの精度には一貫性がありません。まず、甲状腺ホルモンの測定値は、時間帯や患者のストレスレベルによって大きく異なります。これは、多くの人が診察室に入って血圧を測るときに経験する「白衣症候群」によく似ています。観察下でそこに座っているだけで、手のひらに汗をかき、血圧が正常値以上に上昇し、測定値の精度が低下する可能性があります。

同様に、採血を受けようとして診察室に座っていると、副腎がポンプを作動させ、血液の化学的性質が完全に変化します。なぜなら、両方ともステロイドであるアドレナリン (エピネフリンとも呼ばれます) とコルチゾール (ヒドロコルチゾンとも呼ばれます) が突然分泌されるからです。闘争・逃走の準備として血流を溢れさせ、その過程で恒常性が破綻します。これらのアドレナリンとコルチゾールのレベルが高いと、血液検査では、甲状腺に関連するステロイドである T4、T3、TSH が十分以上に生成されているように見えますが、実際にそうであるかどうかは関係ありません。あるいは、アドレナリンとコルチゾールが脳を飽和させ、甲状腺刺激ホルモン（TSH）を生成する下垂体を過剰に刺激し、血液検査の結果が通常とは異なっている可能性もあります。
「1週間後に甲状腺血液検査を受け、その1週間後に別の目的で再度採血し、それぞれの甲状腺プロファイルで全く異なる数値が返ってくる人を私は見てきました。」

針が見えてもまったく気にならない場合でも、ホメオスタシスの乱れが血液化学に影響を与えている可能性があります。あなたが慢性的なストレスを経験している人であれば、アドレナリンとコルチゾールが常に上昇した状態で生活しているか、副腎疲労を患っている可能性もあります。これについては私の本の中で詳しく説明しています。副腎疲労が起こると、副腎はアドレナリンとコルチゾールを不規則に生成し、血流を溢れさせることもあれば、血流を抑制することもあります。この場合、たとえ診察室が世界で一番好きな場所であっても、採血中に副腎が過剰に活動している可能性があるため、やはり結果が不正確になる可能性があります。

1週間後に甲状腺の血液検査を受け、その1週間後に別の目的で再度採血し、それぞれの甲状腺プロファイルで全く異なる数値が返ってくる人を私は見てきました。たった 1 回の甲状腺検査の結果を評価するのは限界がありすぎます。それは、医師が患者が甲状腺疾患を持っているかどうかを無意識のうちに見逃してしまう可能性があることを意味します。血圧については、多くの医師や看護師が、不正確な血圧測定に対処する最善の方法は、診察中に数回測定し、平均値をとることであることを学びました。同様のアプローチは甲状腺検査にも役立ちますが、実際に必要となるのは、1 日 1 回、30 日間甲状腺検査を実施し、月末に平均値を検査することです。

それでも、テスト自体が時代遅れであるため、これですべてが解決されるわけではありません。今から数十年後、彼らは必要な場所にいるでしょう。それまでは、医療専門家と患者は、範囲が広すぎ、甲状腺の状態を示す可能性のある微妙なホルモン変化に対応できない甲状腺検査に対処しなければなりません。何百万もの女性が、今日の検査では検出されないような甲状腺機能低下症を抱えていると知らずに歩き回っています。場合によっては、検査機関で検出できるまで症状が進行するまでに、数か月または数年かかることがあります。その間、人は健康状態の悪化と答えのない中で生きていかなければなりません。

いずれも、甲状腺検査を中止すべきだと言っているわけではありません。必要なのは、結果を遠近感をもって解釈できるように、上記のバックグラウンドを示しただけです。甲状腺検査を受ける場合は、TSH、遊離T4、遊離T3、甲状腺抗体の検査を受けるように依頼してください。リバース T3 テストは現在流行しているものであり、詳しく説明する価値はありません。これは実際の問題を反映していますが、一度に多くの問題を検出する可能性があるため、結果が何を意味するのかを知るのは困難です。医師に検査を指示してもらうのは問題ありません。特定するのにはあまり役に立たないかもしれません。そして、甲状腺抗体検査の結果を見るときは、抗体が現れた場合、それは甲状腺内のウイルス活動によるものであり、体の誤った反応によるものではなく、抗体が現れない場合は、これは問題ではないことを思い出してください。 EBVが甲状腺に存在しないという意味です。他のものと同様、これもまだ進行中のテストです。

甲状腺の薬

高度な医療専門家の中には、甲状腺検査の限界を認識している人もいます。彼らは、典型的な甲状腺機能低下症の症状を示し、甲状腺パネルが正常範囲に戻っている患者に気づきました。これらの医師はとにかく患者に甲状腺薬を投与し、場合によっては患者の気分が良くなり始めることがあります。ようやく真剣に受け止められ、このように聞かれるようになったのは、甲状腺患者にとっての進歩です。薬はまた、甲状腺パネルが甲状腺機能低下症を示している患者に、もう少しエネルギーを与え、精神を明晰にし、睡眠を改善することもあります。甲状腺の薬で効果が感じられない人もたくさんいます。

私たちが心に留めておかなければならないのは、甲状腺薬の服用で気分が良くなったり、悪くなったり、あるいは同じになったりしても、その薬は甲状腺そのものに対して処方されたものではなく、甲状腺を治すわけではないということです。むしろ、合成または乾燥させた動物の甲状腺から作られたこれらの薬は、患者の体が生成または変換するのに苦労しているホルモンを補うという理論に基づいて提供されています。実際に起こっていることは、薬の穏やかなステロイド効果が患者に低悪性度のウイルス感染症を部分的に軽減させ、それだけであるということです。
「私たちが心に留めておかなければならないのは、甲状腺薬の服用で気分が良くなったり、悪くなったり、あるいは同じになったりしても、その薬は甲状腺そのものに対して処方されたものではなく、甲状腺を治すものではないということです。」

多くの患者さんはこのことに気づいていません。彼らは、医者に行って甲状腺の症状を治療するための処方箋を受け取ったので、その処方箋が問題自体を治療していると考えています。その間、EBV は甲状腺に損傷を与え続け（その他の症状の悪化を引き起こし）、甲状腺疾患が進行し続ける可能性があります。甲状腺機能低下症の薬を服用している場合でも、以下で説明するウイルスを排除して甲状腺をケアするための緊急措置を講じない限り、依然として甲状腺機能低下症があり、EBV に感染したままになります。これは、甲状腺の問題で薬を服用した後でも、体重が増えたり、髪の毛が抜けたり、疲労感を感じたり、一般的に苦しみが続いたりする理由を説明しています。これは何百万人もの人々にとって共通の経験です。彼らは毎日熱心に薬を服用しており、その薬のせいで甲状腺検査の結果は正常なホルモンレベルを示しているにもかかわらず、その間ずっと、これらの人々の甲状腺の状態は年々悪化しています。根本的な問題を探して本当の原因に対処する方法を誰も知らずにいるのです。

もう甲状腺がない場合

甲状腺の全部または一部を外科的に切除した場合、または甲状腺を破壊する放射性ヨウ素治療を受けた場合、知っておくべき重要な点があります。それは、あなたの体がまだ甲状腺全体があると信じているということです。 この真実に意識的につながる必要があります。なぜなら、それはあなたが生き残り、適応し、治癒するのを助けるあなたの体の方法だからです。 これは、内分泌系の残りの部分が恒常性の状態で正常に機能し、甲状腺をサポートし続けることを意味します。

甲状腺がもう存在しないのに、なぜ体が甲状腺を支え続けたいと思うのでしょうか? なぜなら、手術によって甲状腺が完全に切除された、あるいは放射性ヨウ素治療によって甲状腺が完全に死滅したと聞いたとしても、機能的な甲状腺組織がまだ残っている可能性が圧倒的に高いからです。たとえ甲状腺組織が 1% しか残っていなかったとしても、治癒に有益な少量の甲状腺ホルモンを生成し、恒常性を促進するラジオのような周波数を送信します。 適切なケアを行えば、その組織は十分に再生することができ、時間の経過とともに甲状腺機能が改善します。したがって、甲状腺の健康に関する次のセクションを読んで、疎外感を感じないでください。自分には甲状腺が存在し、あなたのために一生懸命働いてくれている、あなたが守り育てたい甲状腺がある、という考え方を持てば、治癒への道を進むことができるでしょう。

甲状腺の状態に対処する

甲状腺が助けを必要としているなら、ここが正しい場所です。以下は、損傷した甲状腺を修復し、内分泌系の他の腺を強化し、特に甲状腺内のウイルス量を低下させるのに役立つ食品、ハーブ、サプリメントです。また、ヨウ素に関する洞察と、狂いつつある食品トレンドについての警告も掲載しています。甲状腺の問題に苦しんでいる人はたくさんいます。

甲状腺検査が決定的なものではないことを考えると、自分が甲状腺の病気を抱えているかどうかまだ確信が持てないかもしれません。幸いなことに、甲状腺を保護するのは害にはなりません。エプスタイン・バーウイルスがあなたの腺を標的にして症状を引き起こしていることが判明したとしても、あるいはあなたが苦しんでいる別の理由があることが判明したとしても、甲状腺をサポートすることは内分泌系にとって素晴らしいだけでなく、健康全体にとっても非常に有益です。

ケール、カリフラワー、ブロッコリー、キャベツ、コラードグリーンなどのアブラナ科の野菜は、最近悪い評判が広まっています。 桃、梨、イチゴ、ほうれん草など、他の完全に無害な食品も同様です。いわゆるゴイトロゲン（Goitrogen：ヨウ素の取込みを阻害し、甲状腺の肥大、つまり甲状腺腫(goiter)を引き起こすものの総称）を含むこれらの食品が甲状腺に有害であるという誇大宣伝は信じないでください。

甲状腺腫誘発物質、つまり甲状腺腫の原因となる化合物という概念は、かなり常識外れになっています。そもそも、これらの食品には健康を懸念するほどのゴイトロゲンは含まれていません。第二に、これらの食品に含まれるゴイトロゲンは、フィトケミカルやアミノ酸と結合して、ゴイトロゲンの害を阻止します。たとえ1日に100ポンドのブロッコリーを食べたとしても（それは不可能ですが）、ゴイトロゲンはまだ心配ありません。

実際、甲状腺はこれらの食べ物に依存しています。それらには、腺が最も必要とする栄養素のいくつかが含まれています。ですから、この甲状腺刺激性食品の流行は気にしないでください。そうしないと、健康のための大きな機会を逃すことになります。

ヨウ素に関する懸念

多くの人が甲状腺機能低下症や橋本甲状腺炎に関連してヨウ素を心配しています。甲状腺の活動性が低下している人や炎症を起こしている人にとってヨウ素が有益なのか有害なのかを理解するには、そもそも甲状腺の問題の原因であるエプスタイン・バーウイルスという文脈で考えなければなりません。

ヨウ素は消毒剤であり、ウイルスと細菌の両方を殺す効果があります。おそらく、傷をきれいにして感染症を防ぐための消毒剤として使用したりしたことがあるでしょう。食事やサプリメントを通じてヨウ素が体内に入ると、これと同じ細菌と戦う能力が働きます。これは、ヨウ素が欠乏している人は細菌やウイルス感染症に対してより脆弱であることも意味します。したがって、甲状腺機能低下症や橋本病を引き起こしているEBVの甲状腺感染症がある場合、ヨウ素欠乏症になることは避けるべきです。ヨウ素欠乏症はEBV感受性を高める可能性があるからです。
「一般的に懸念されているのは、ヨウ素が甲状腺ホルモンの過剰産生を引き起こし、それが体にとって異物とみなされて、免疫系が甲状腺を攻撃するよう促すということです。この理論は間違っています。」

この分野で混乱が生じている理由は、ヨウ素が甲状腺に到達するとウイルス細胞を加速的に死滅させ、その結果一時的に炎症を悪化させる可能性があるためです。 EBV が軽度の甲状腺機能低下症を引き起こしているだけの患者は、ヨウ素を摂取することで良好に治療できることが多く、橋本病を引き起こす段階にまでウイルスが進行する前にヨウ素を手なずけることができるため、これは有益です。一方で、高レベルの甲状腺炎（甲状腺のEBV感染症）にかかっている人にとって、一度に過剰なヨウ素を摂取すると、あまりにも多くのウイルス細胞が急速に死滅し始めるため、炎症反応が非常に激しく不快なものとなる可能性があるため、圧倒される可能性があります。

この炎症は、自己免疫反応と誤解されることがよくあります。一般的な懸念は、ヨウ素が甲状腺ホルモンの過剰産生を引き起こし、体が異物とみなして免疫系が甲状腺を攻撃するよう促すというものです。この理論は間違っています。橋本病はウイルス感染の結果であるという、最も重要な要素が抜け落ちています。

甲状腺機能低下症の人にとって重要なことの 1 つは、ヨウ素が完全に欠乏しないようにすることです。（ヨウ素欠乏症を避けることは、乳がんの予防にも役立ちます。）これはヨウ素を補給することを意味する必要はありません。ダルス、ケルプ、ブラダーラック（bladderwrack）などの海野菜に含まれるヨウ素は、甲状腺感染症と戦うのに非常に役立ちます。ヨウ素補給が自分に適しているかどうか疑問がある場合は、医師に相談してください。

治癒食品と回復中に避けるべきもの

甲状腺疾患に最も効果的な食品には、アトランティックダルス、ワイルドブルーベリー、セロリ、スプラウト（新芽）、コリアンダー、ニンニク、アスパラガス、大根、ケール、パセリ、バターリーフレタス、ほうれん草、麻の実、ココナッツオイル、ブラジルナッツ、昆布、クランベリーなどがあります。それらはさまざまに、EBV 細胞を殺し、微量栄養素を提供し、甲状腺組織を修復し、結節の成長を減らし、有毒な重金属 (EBV の餌となる) やウイルス性廃棄物を流し、甲状腺ホルモンの生産を促進します。最大限の効果を得るには、ワイルドブルーベリー、セロリ、コリアンダー、アスパラガスを毎日少なくとも各カップ1杯ずつ摂取してください。

パレオ、ベジタリアンなど、どのような食品信念体系に同意しているとしても、甲状腺の問題に対処している間は、卵、乳製品、豚肉、キャノーラ油、大豆、トウモロコシ、グルテンを食事から取り除くことをお勧めします。あなたが聞いたことがあるかもしれない理論ですが、これらの食品が炎症を引き起こすというわけではありません。むしろ、これらの食品がEBVの栄養となり、EBVが炎症を引き起こします。食事にこれらの食品が含まれていると、ウイルスが増殖し繁栄し続ける可能性があり、これは甲状腺やウイルスの症状が持続し続ける可能性があることを意味します。

癒しのハーブとサプリメント

亜鉛：EBV 細胞を殺し、甲状腺を強化し、内分泌系の保護を助けます。
ビタミン B12 (アデノシルコバラミンとメチルコバラミンとして)： EBV によって損傷した神経系および内分泌系の領域を修復し、強化します。
エステル-C：免疫システムを強化し、肝臓から EBV 毒素を洗い流します。
スピルリナ (できればハワイ産)：甲状腺に重要な微量栄養素を提供します。
キャッツクロー：EBV 細胞を減らすのに役立ちます。
ブラダーラック：甲状腺に容易に同化されるヨウ素と微量ミネラルを供給します。
L-チロシン：甲状腺ホルモンの生産を増加させるのに役立ちます。
アシュワガンダ：甲状腺と副腎を強化し、内分泌系の安定化を助けます。
甘草の根：甲状腺のEBV細胞を殺し、副腎を助けます。
レモンバーム：甲状腺内のEBV細胞を殺し、結節の成長を抑制します。
マンガン：甲状腺ホルモン T3 の生成に不可欠です。
セレン：甲状腺ホルモン T4 の生成を刺激します。
EPA & DHA (エイコサペンタエン酸とドコサヘキサエン酸)：内分泌系と神経系を強化します。必ず植物ベース（魚ベースではない）バージョンを購入してください。

事例としてのヒストリー: これまで以上に強力に

サラの友人たちは、決して衰えることのないエネルギーで世界に立ち向かう彼女の能力に畏敬の念を抱いていました（そして少し嫉妬していました）。週末になると、彼女はボーイフレンドのロブと一緒に山へハイキングに行きましたが、家に帰ってもガールフレンドと一緒にいたいと思っていました。彼女は食べたいものを何でも食べることができましたが、決して体重が増えることはありませんでした。トレーナーとして働いていたロブは、働いていたジムで彼女を自慢するのが大好きでした。

サラは 36 歳のとき、感謝祭から新年の間に体重が 7 ポンド増えていることに気づきました。彼女はジーンズがほとんど履けなくなっていました。最初は、生理周期によるむくみかもしれないと思いました。しかし、生理が過ぎても、彼女はまだウエストバンドのボタンを留めるのに苦労していました。

彼女はジムでフルスロットルして余分な体重を燃焼させようと決心しました。彼女はまた、食事から炭水化物をすべてカットしました。

サラのガールフレンドのジェシカは、体重が少し増えて嬉しいとサラに話しました。「ずいぶん健康そうに見えるわよ」と彼女は言いました。それでも、サラは体重が減ったほうが快適で、突然体重が増えるのは普通ではないことを知っていました。彼女はまた、ジェシカにはサラが体重の記録を記入するのを見て喜んだ別の理由があること、つまり嫉妬の歴史があることも知っていました。

サラは追加のトレーニングと炭水化物抜き療法の 2 週間目で、体重計の数値は下がっていないものの、エネルギーが低下していることに気づきました。これまで彼女の体重を減らすことに苦労したことのなかったロブは、ジムで十分に鍛えていないだけだとサラに語りました。彼はまた、彼女の筋肉量を増やすために彼女にプロテインシェイクを飲ませました。

しかし、サラの体重は 2 週間ごとに 1 ポンドのペースで増加し、彼女のエネルギーは低下するばかりでした。彼女の体重はかつて115ポンドでしたが、体重計が130に達した日、彼女は医師に電話しました。

完全な精密検査の後、キーナン医師は、サラの甲状腺ホルモンレベルの検査により、彼女の甲状腺レベルが上昇しており、甲状腺機能低下症を示していることが示されたと説明しました。サラは何がそうなったのかと尋ねました。彼女はいつも健康で、健康的な食事をとり、常に運動していたと彼女は言いました。キーナン博士は、それは単に人間が年をとるにつれて起こる可能性があることだと答えました。

これはサラには当てはまりませんでした。「老化」という言葉は彼女の語彙の一部ではありませんでした。彼女はまだ30代で、まだ結婚しておらず、子供もいませんでした。なのにすでに高齢者特有の病気を患っていたのでしょうか？

それでも、彼女はキーナン医師が処方した甲状腺薬を服用し、頻繁にトレーニングを続け、炭水化物を避け続けました。しかし、彼女の体重は毎月2ポンドずつ増加し続けました。体重が140ポンドに達したとき、彼女は母親に電話して、ロブが自分の体重増加にどれだけ失望したかをぶちまけました。彼女の体がトレーナーとしての彼のスキルをあまり反映していないため、彼は彼女と一緒にジムにいるところを見られるのをもう好まなくなりました。ロブは彼女を友人や同僚と誘うのをやめました。ここ数週間、彼女が一緒に外出したとき、彼は「サラのことは心配しないで。彼女はただ炭水化物を食べすぎているんだ」と話しました。

母親はロブの態度にうめき声を上げ、サラにこう言いました。「本当に今がその時だと思いわ。」

最初のスキャンでは、スピリットのおかげで、サラが甲状腺に問題を抱えていること、つまり初期の甲状腺機能低下症の一歩手前にあったことを確認することができました。彼女はまだ甲状腺の完全な炎症の段階には達していませんでしたが、そこに向かっていたのです。私は急いで、この症状は加齢の症状ではないと説明しました。ウイルス、特にエプスタイン・バーウイルスがサラの問題を引き起こしていました。

すぐに私たちはサラの食事を変えました。私たちは卵や乳製品などのホルモンを乱す食品を取り除き、動物性タンパク質の摂取を1日1回に最小限に抑えました。また、パパイヤ、ベリー、リンゴ、マッシュ、マンゴー、ほうれん草、ケール、スプラウト、アトランティックダルス、コリアンダー、ニンニクなどの抗ウイルス作用のある果物や野菜の摂取量も増やしました。サプリメントについては、レモンバーム、クロム、亜鉛、ブラダーラックに重点を置きました。このプロトコルにより、サラの甲状腺のウイルス量を減らすことができ、甲状腺は通常のレベルのホルモンの産生に戻りました。

当初、ロブはこの新しい食事法に疑問を持っていました。彼は、朝食にスピルリナパウダー入りのフルーツスムージー、昼食にオレンジとアボカドのほうれん草サラダ、夕食にサーモンと野菜、そして合間のスナックにフルーツを食べるのは、糖分が多すぎてタンパク質が足りないと考えていました。

しかし、最初の 2 週間以内に、サラの体重は 4 ポンド減少しました。そして最初の1か月で合計8ポンド。 2 か月目、体重の減少はより緩やかでしたが、彼女のエネルギーは増加していました。さらに、彼女はこれまで感じたことのない筋肉がついてきたように感じました。

3 か月半後、彼女の体重は 115 ポンドに戻り、前回その体重だったときよりも筋肉が増えました。

一方、サラさんはキーナン医師に、甲状腺の薬をやめたいと伝えました。それは教えられたことに反していましたが、キーナン博士は、サラの甲状腺が正常な機能を回復し、サラが目の前で生き返りつつあることを否定できませんでした。すぐに、サラは薬を完全にやめました。

さて、ロブは、体重を減らすのに苦労しているジムの顧客を抱えていたとき、ガールフレンドの減量ストーリーをすべて話し（自分が彼女を助けてきたことを暗示しています）、それらの顧客にサラのようなクレンズダイエットを勧めました。

ロブはサラに過去の行動を謝罪し、近いうちに訪ねるかもしれないとほのめかしました。サラは、ロブは優しい人だが、大変なときのロブの接し方を見て、すぐには彼にコミットしようとはしない、と伝えました。彼らは未婚のままです。

前進する

もしあなたが自分の健康に悩んでいたなら、あなたがどれほど苦しんだかは理解できます。あなたが何を経験したかは想像することしかできません。これはあなたの責任ではないのです：あなたは病気を作り出したわけでも、想像したわけでもありません。あなたは悪い人ではありません。あなたにはそのどれにも値しませんでした。あなたは癒されて前に進むことができます。

ここまで読むという単純な行為から、あなたは治癒への道を歩み始めたことになります。体が失望していると思ったときに失った力が、今あなたの手に戻ってきました。自分の体が良くなる能力を信じて、サポートがすでにあなたに戻ってきていることを信じてください。

私があなたの後ろに立っていること、私があなたを信じていること、あなたが自分の健康に気を配るとき、あなたは治癒の道を歩む他の人たちにとっての光となることを知ってください。次に何が起こるかを皆さんが体験するのが待ちきれません。ご健闘をお祈りします。

［編集者後書き］

アンソニーウィリアムは 25 年以上にわたり、人々が病気を克服し予防し、本来生きるべき人生を発見できるよう支援することに人生を捧げてきました。彼のやっていることは科学的発見よりも数十年先を行っています。彼の思いやりに満ちたアプローチは、彼を捜し求める人々に何度も安らぎと成果をもたらしてきました。彼は毎週のラジオ番組「メディカルミディアム」の司会者であり、ニューヨークタイムズでベストセラー第 1 位となった『メディカルミディアム甲状腺治癒:（Thyroid Healing）橋本病、グレイブス病、不眠症、甲状腺機能低下症、甲状腺結節とエプスタインバーの真実』『人生を変える医療用食品: 果物と野菜の隠れた治癒力で自分自身と愛する人を救いましょう』『医療媒体: 慢性的で謎の病気の背後にある秘密と最終的に治癒する方法』の著者でもあります。
この記事で表明された見解は、代替研究に焦点を当て、会話を誘発することを目的としています。これらは著者の見解であり、必ずしも goop の見解を表すものではなく、この記事が医師や医療従事者のアドバイスを取り上げている場合でも、その範囲においては情報提供のみを目的としています。この記事は、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではなく、またそれらを意図したものではなく、特定の医学的アドバイスに決して依存すべきではありません。

（ここまで）