2014年3月4日(火) 19時00分時点
体重 67.8→68.6 (+0.8) 計-2.8
ウエスト 74.5→76.0 (+1.5) 計-3.0
下腹 97.0→97.0 (±0) 計±0
朝ごはん
トースト1枚半
マーガリン
野菜サラダ
紅茶ストレート
昼ごはん
ちらしずし
たこやき3つ
ごはん少し
松茸のお吸い物
夜ご飯
伊勢うどん
なんちゃってお鍋
ごはん1口
わたし、なにやってるんだろう。
骨盤枕してない。
30回噛んでない。
ごはん食べたいだけ食べてる。
だめじゃん。意味ないじゃん。
あと最近友達と遊んでばっかで
外食も多いんだよな(´・ω・`)
まぁそれはしょうがないけど
なんだかなぁ(´・ω・`)
あと、
全然生理こない(笑)
生理終わっちゃえば
痩せ気に入るらしいんよ!
はよこーい(笑)
