参加者 10人
練習内容
運身、運足八法、四方構え、基本技、移動、法形、実戦
運身
足上げ、ジャンプ、前転、後転、前転ジャンプ、飛び込み前転、倒立前転、後転倒立、倒立歩行、側転、ロンダート、フリー
本日は動ける黒帯が揃ってるので、ここは西日本チャンプに任せる。
さすがに全員動けるが、仕切りのチャンプが逆立ち逆走…なんでそうなるのよ
基本技
旋陰の差し、旋体直状突き、回状蹴り、運体蹴り突き、二段蹴り、伏状蹴り、海老蹴り、卍蹴り、旋状蹴り、水平蹴り(前後)、半月当て
ここは仕切る。
若手に任せたいが、誰もやりたがらんし、人に任せると自分がサボってしまうからね。
しかし、一番へばってるのが自分で、あと男子勢。
女子3人は平気の兵三(死語)…これが若さか
移動
構え移動、運足移動、躰軸移動、運足から技、フリー運足から連技
さらに実戦編に続くのであった