金曜日、また祇園祭に行ったのだが
参加者 6人
練習内容
運身、運足八法、四方構え、基本技、移動、法形、実戦
運身
足上げ、ジャンプ、前転、後転、前転ジャンプ、飛び込み前転、倒立前転、後転倒立、倒立歩行、側転、ロンダート、フリー
本日、関東(北部含む❔)男女黒帯4人組が中心なので、本来なら動けるメンバーなのだが、女子は数週間ぶり、男子は私生活が忙しかったりチャリンコ疲れで動き悪し。
練習前のチャリンコは止せよ…オレもか
基本技
旋陰の差し、旋体直状突き、回状蹴り、運体蹴り突き、二段蹴り、伏状蹴り、海老蹴り、卍蹴り、旋状蹴り、水平蹴り(前後)、半月当て
これは、4人組はなんなくこなす。
毎週やってる仕切りの自分が一番へばってるというね~やっばり自転車が敗因か
移動
構え移動、運足移動、躰軸移動、運足から技、フリー運足から連技
ここでは、4人組がそれぞれ脱落…みんな不調かな
法形
実戦