化け猫ゼロと、飛び三毛ゆいと、おかん -11ページ目

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02Aug
- スーパー銭湯でミラブルお試し
  スーパー銭湯に、油性マジックが落ちるシャワーヘッド、ミラブルのデモ機が３つある。前から、ホンマに油性マジック落ちるのか試そうと思っていて、手首にマジックで落書きしてスーパー銭湯行った。落書きにシャワーかけて、少し擦ったらスルッと落ちたが、うっすら残った。ファンデーションも落ちるらしいが最近メイクしないので、今度行ったら、ミラブルだけでソープやシャンプー使わず洗ってみよう。定価¥38000シャンプーもソープもクレンジングも要らなくなるならいいよなぁ、と思っているが、贅沢品は買えないので、デモ機あるうちは、思い切り使ってやろうと思っている貧乏性な私。お肌柔らかくなるし(^^)脚どうなってんの？
29Jul
- ただの独り言
  若い兄ちゃん、バスの中でマスク無しで喋るのやめてくれ！もう一人の子は、黒いマスクしてるのに。県立病院に行く路線やのに。兄ちゃん、そんな事、関係無いんやろなぁ。感覚過敏とか喘息とか、そんな感じしないチャラい兄ちゃんやった。ほんま、やめてくれ！梅雨の湿気でだるすぎる。どうせ湿度高いんやったらプール行ったれ！と、下町プールに行った。いつものプールは祝日休み。いつものプールでも下町プールでも見かける、腕を組んでゆっくり歩いてるだけのおじさんがいる。そのおじさんに、おばちゃんの友達が出来たようで、ずっと２人で話しながら歩いている。まあ、楽しければいいっか。私は、ボチボチ歩いたつもりが30分でクタクタなって終了。筋肉は復活しつつある。寝る前にスマホすると寝られない。で、夜食たべたりビール飲んだり、それでも寝られないと眠剤追加が増えた。これ書いたら寝ます。プチ井戸端(時短)時々参加。高齢者いるから気を付けてるつもり。でも、メンバーさんに会いたい。最近は、こんな感じ。ゼロさんは、食欲低下(ToT)🚃日曜に下町プール行くときに見られる❤️トラッキー号
20Jul
- プールきつかった後の体調最低
  水中ウォーキング、金曜の先生は、メニューがハードな先生。再開したところなのに、物凄い筋肉使うハードな動き連発。勿論、痛みのある人は無理しなくていいんだけど、私、筋肉取り返そうと頑張った。その結果、帰宅後、体がだるくてだるくて動けない。プロテインにクエン酸にビタミン剤。食事も同じこと意識して。土日もだるくて、ホンマに動けなくなってマジ半泣き。イメージで言うと、全身打撲した感じ。頭もボーッとしてるし、メンタルボロボロ。コロナで４ヶ月休んだツケは、余りにも大きかった。次回から、少し手を抜く事にした。何事も、程々にせなアカン。お・か・ん♪
15Jul
- 7.15診察
  梅田の百貨店あるある。お嬢様(っぽい人)、ロングスカートが流行っているのに膝上丈フレアスカート率多い。他の地域ではどうなのかな？では、本題。今日は、診察券や保険証忘れる程眠い💤昨日、部屋の片付けの途中でイライラして止めた。土曜日、久し振りに梅田に行った。笛とプールは通えている。先生が、習い事再開に関して「コロナまた増えてますけど(大丈夫？)」と言うので、笛５人、プール１レーン３人だと説明。そういう話するんやぁ…いつもの問診のイライラの所で、警報レベルの雨風で夜中、雨戸がうるさくてイライラして眠れないので２時にルネスタ飲んだ件話す。後は、特になし。薬、変更なし。待合室で、「T先生(隣の診察室の先生)感情的になられて私と合わないので先生変えてもらえますか？」と受付に言う男性が。私の仲良しマダムもその先生で、「質問したら機嫌悪くなる。」とぼやいていた。その男性は、相談員２人と面談室に行った。そういうシステムなのね。覚えておこう。帰り、マクドナルド前のフードコートで、初めて自粛警報ジジイに出くわした。場所取りしてハンバーガー買いに行き戻ってきたら、後から来てたジジイに、「人多いから座ったらアカン」言われた。前から座ってた女性が「ここ座り」と行ってくれたのでそこで食べた。ジジイの友達なので、文句言えなかったんやろなぁ。どこにでもおるんやね…私がブチ切れる前に黙ってくれて良かった。あー、早よコロナ終息しーひんかなぁ…お薬炭酸リチウム　200×3サインバルタ　20×1コントミン　25×1フルニトラゼパム　1×1
14Jul
- リコーダー練習で脳血流検査の話する
  昨日はリコーダーの公民館練習でした。コロナ対策で30分毎に換気をするので、練習よりおしゃべりが多くて。フィジカルティスタンスOK！今の世の中の話やら、発表会どうなるかとか、ライン交換とか。パーキンソン病のご主人が、脳血流検査受けたと一人のマダムが。認知症のタイプ判別出来るとか。黄色とか、色で分かると言っていたので、家で検索した。脳血流スペクト。シンチグラフィーだから、放射性物質の薬を体内に入れるやつ。(しばし大学時代にスリップする私)こんなの画像はお借りしました。私も受けたい！「私の脳みそ、どうなってるんやろうと時々思う。」と言ったら、「大丈夫よ！あれだけ吹けるし色々教えてくれるし。」「おかしかったら言うから！」マダム達は優しい。通っている病院は、光トポやってるんだけど、それは必要無いと思ってる。でも、脳波とか脳画像検査とか、一回自分の脳みそ見てみたいと思う私であった。
10Jul
- ４ヶ月振りの水中ウォーキング教室
  コロナ対策で、トレーニング室やプールの使用制限があり、３クラスあった水中ウォーキング教室が２クラスに。時間も午前中だけになり、今まで他のクラスだった知らない人ばかりで不安になる。そしたら、開始間際に知ってる人、２人来た！不安が一気に笑顔になる私(^^;)今日が再開後３回目のレッスンだと…うそーん！出遅れたようだ。教室だけでプール貸切状態。同じクラスだった３人で同じレーンを使う。久し振りなのに、結構キツいメニューでした。はじめましての人からも、笑顔で挨拶してもらえたり、「身長何センチ？」と聞かれたり。(水面からにょきっと出てるらしい)これからも楽しく続けられそうです。
29Jun
- 大舞台でのソロは無理です
  10月の、リコーダーのグループレッスン教室の人が集まって行われる発表会。コロナでフランス人ダンサーさんが来られるかも分からず、開催自体が怪しい中、バロック音楽の曲のソロを今日決めた。一人パートは有無を言わさずソロだが、私は二人パート。もう一人の人は、私がソロだと思っていたが、小ホールとは言え、ちゃんとしたコンサートホール。プロのコンサートも同時開催。チケット代発生するような、ガチのコンサートで、私の脳みそ、何が起こるか分からない。ゆるーいイベントでも手足震えるし、まあ、ここまでは他の人もなるんだけど、初めての事だらけで最悪パニック発作出たら困るので、もう一人の人にお願いした。公民館練習でバックアップはさせて頂きますが。イケメン先生なら、何年も診てもらってたから相談も出来るんだけど、挙動不審のハ○とはまだ馴染んでない。話変わるけど、今の主治医、顔見たら若い。なので名前で検索したら、今の病院のホームページしかヒットしない。論文も認定医リストも出てこない。今の病院に着任したのが2015年の秋なので、その頃まだ、医師になりたてだったかも知れない。そんなこんなで主治医に相談も出来ず。リコーダーの先生は、「第４パートはもう一つのグループと合わせて４人いるから大丈夫」と言ってくれて、第１パートの人は、「寝ててもいいよ」と、皆さん気を使ってくれる。で、「次回はソロね」と言うことになったが、次回があるかも分からない(^^;)あー、面倒くさい脳みそ（￣＾￣）検査でお腹の毛を剃られましてん
21Jun
- ３ヶ月振りのプール
  水中ウォーキング教室が再開の目処がたたない事を電話で確認したので、障害者割引のある方のプールの自由遊泳コースで歩いてきました。プールサイドに行ったらプールの中が、オバチャンオバチャンオバチャンオバチャン…オバチャンでいっぱいだった(*_*;オッチャンもいたけど。プールサイドで「どうしょう…」としばらく立ち尽くしたわ。立っていても仕方ないのでプールに入り、久し振りなので基本のメニューのみこなすが…人が多くて私のペースで歩けない(>_<)まあ、リハビリがてらゆっくり歩けばいいかと思っていたら、甘かった。筋力落ちて、フォームが崩れる。30分ほど歩いて、空いてきた隣のレーンに移ろうとプールサイドに上がるとき、足が重くて膝を擦りむき流血…30分で、足ガクガクやった。出血してるので、スタッフさんにティッシュと絆創膏を貰い、本日のウォーキング終了。最近腰痛が酷いし、これから土曜日は出来るだけプールに行く！今日は日曜だけど…更衣室で、あるオバチャンに「ケガしたん？」と話し掛けられ、そこから色々話して、自粛期間明けて人と喋れるようになって、やはりおしゃべりはいいよね、って話から、「私、人と喋るときはいつも笑ってるねん」って笑ってた。なんか、元気もらった！これだけでも、プール行った甲斐があった。いい日になりました(^^)アマビエの和菓子。お守りとして待ち受けにしました。撮影後、美味しく頂きました。
17Jun
- 6.17診察
  今日も走りました。JRで。私が乗る電車が出発する5分前に、どこやらの踏切の遮断棒が折れていたので、乗った電車そのまま待機(;_;)結局20分遅れで目的地到着。電車降りてから送迎車まで走る走る。ギリギリ間に合いました…苦しい…人身事故でなくて良かったわ。足の筋力、凄く落ちていました(ToT)病院の待ち合いで、入院中からの仲良しマダムとおしゃべり。最近、この人しか会わない。診察後は、マダムの囲碁の話を聞いていたが、囲碁、わからない。その後、血液検査結果を見せられて、私の保健指導になった。栄養指導260点やで(^^;)診察内容最近の調子　梅雨入りして自律神経失調症、更年期症状でカミショウヨウサン飲んでいる。家事中のイライラあり。いつものチェック事項。やはり、双極性障害らしい。サインバルタ処方されているのをチェックされて、これは入院中から出ているから、またまた入院のいきさつを説明。その後、先生はカルテのイケメン先生からの申し送りを読んでいた。今後、サインバルタどうなるんかな？この先生、何も言わず診察終わるのに、今日は「お大事に」言われてビックリ。外来師長に何か言われたか？お薬炭酸リチウム200×3サインバルタ20×1コントミン25×1フルニトラゼパム1×1酸化マグネシウムまた変な顔してる
11Jun
- 梅雨　だるおも～
  昨日からだるさ倍増だと思ったら、梅雨入りでした(ToT)鍼シール(円皮鍼)、腰と足三里に打ちました。軽いホットフラッシュ続くので、カミショウヨウサン飲んでます。梅雨の薬膳、始めなきゃ。頭が絶壁過ぎて水泳帽がずり上がるので、髪を結べる長さにしているのですが、首の辺りでグルングルンなってます(;_;)冬の羽毛ふとん、まだ片付けてません。あちゃー…ノリノリハイテンションの時期が終わり、これから低空飛行が続きます。皆さんは、大丈夫ですか？舌出てまっせー。あら、珍しい。
04Jun
- プール行ったら休館
  6/2からいつものプールが再開したが、水中ウォーキング教室はまだみたいなので、障害者割引のあるもう一つの屋内プールに行ったら…休館だった(-_-#)ホームページに6/2から施設再開と書いてあった。スイミングスクールは４日からなので、プールは４日からだとしても、施設自体休みって、おかしくない？休館日でもないのに！結局、コメダ珈琲でお昼食べて、自転車30分漕いだだけやん。運動になったと言えばそうだが、汗タラタラの上に、右膝の古傷めっちゃ痛いんですけど！早く教室始まらないかな。最近、なんかツイてない。私、何か悪い事しましたか？おかんは洗濯物干したい
30May
- スシロー行ったら密
  スシローのイベント、創業祭目的で食べに行きました。混雑を避けて夕方五時に行ったのに、既にテーブル席が家族連れで密(*_*;一番マグロ祭りのマグロを堪能。スイーツも食べて、満足(^^)食べ終わってセルフレジに行ったら、順番待ちエリアが密(*_*;私達と同時に店を出たお客さんが、「従業員の事は考えてても客の事は考えてへん」と言っていた。ほんまや！こんなんで、第二波が来るんやろうなぁ、思ったわ。たまーにしか行かないけど、しばらくスシロー行くのは止めようと心した。近くの餃子の王将は、安心して行けるから良き。外食も気を使うわ、コロナめ！
24May
- カルチャー６月再開。色んなリハビリ
  カルチャーセンターは、21日から再開。リコーダークラスは6/1からレッスン。で、外出のリハビリその１、メイクマスクするからファンデーションは塗らず、下地とコンシーラーとお粉とポイントメイクでどうなるか。仕上げはメイク崩れ防止ミスト。リップは落ちにくいと評判の、メイベリンステイマットインク。この時期、お粉をしっかり付けないと顔テカテカ(^^;)メイベリンのリップは、オバチャンには潤いが足らず、リップクリーム仕込めば溶けるので、リップクリームをティッシュオフしてからポンポン塗り。その２、課題曲の練習サボリまくったので、16分音符だらけの所が指回りません。その３、早寝早起き冬よりは起きやすくなりましたが、まだ10時頃まで頭がボーっとしとります。レッスンは10時半からなので、何とかしなくては。あと一週間しかないわ。久し振りに美容室も行かなきゃ。髪伸びて、髪型決まらない。引きこもりは得意やねんけどな～ゼロが立ってる！　(ハイジ風に)こうやって見ると、マニアックな部屋
20May
- 5.20診察　挙動不審のハ○二回目
  県立高校が登校日みたいで、電車で高校生の集団が密(*_*;診察は、まず先週キャンセルした理由を聞かれた。家の鍵落としたので、診察日の午前中、家で留守番の件を説明。次～気分、いらいら、服薬出来てるか、睡眠、食欲、便通など問診。この先生のパターンみたい。簡単に食事を済ませると、薬を時々飲み忘れるので、私はリーマス飲み続けないといけないのか聞いてみた。今まで『双極性障害の疑い』であって、確定だと言われた事がないから。私の喋り方と、ぶっ飛びエピソードを聞いて、「バイポーラーだと思う」発症20年目にして、確定診断出る(^^;)イケメン先生の患者は『気分変調症』が多いが、「この人鬱やな、とか、バイポーラーやな」とかあるらしい。イケメン先生は、薬の匙加減が絶妙だった。次～仕事してるか？から障害年金の話。仕事は2009年以来行っていない。障害年金で生活やりくり。あと、私の名義が給食会社の治療食指導助言者やってる件。先生、給料聞いて「ほんの少しですね」「双極性障害なら、障害年金貰えると思う」だそうです。悪い先生ではないが、挙動不審な話し方や態度がどうも苦手…帰りのバスが、コロナで運休(ToT)次のバスまで15分待つ。★お薬炭酸リチウム　200×3サインバルタ　20×1コントミン　25×1フルニトラゼパム　1×1ルネスタ　1mg(不眠時)
17May
- えー(良い)お湯でした
  近くのスーパー銭湯が、16日から再開というTwitterを前日に見た。知り合いの喫茶店のお客さんに、家にお風呂が無くて、そのスーパー銭湯休業してからタクシーで市内の銭湯に行ってる人(ご高齢)がいるので、私は翌朝頑張って早起きして、モーニング食べに行って、お風呂オープンを知らせた。そのおじいさん、「今から行くわ！」喫茶店のママも、「良かったなぁ！」スーパー銭湯はレジャー施設なんだって。岩盤浴とか散髪屋とかは閉めて、お風呂だけ開けたらアカンのかなぁ？思った。で、私も大きなお風呂入りたくて再開を待ち望んでいたので、今日、行って来ました。お風呂やさん独特のお湯の匂いが好きです。久し振りで、前より短めにと気をつけましたが、やっぱり、極楽～今、コロナで大変な思いをしている皆さんも、１日も早く、ゆっくりできる日が来るのを祈るばかりです。
14May
- ワタシのバカー！
  火曜日からのお話。久し振りに、用事があって駅前に買い物に。コロナ流行してから、バスには乗らず自転車で。機嫌よく買い物済ませて帰宅したら…家の鍵が無い！カバンの中、探しまくっても無い！生鮮食品買ったよ～。弟、夜勤行ったよ～。駅前まで、道に落ちていないか探しに戻る。往復しても、無かったよ～(片道10分)弟にLINEして、交通の便が悪い職場までタクシーで行ったが、タクシー来ない。タクシー会社に電話しても出ない。バスで駅前まで行ったが、バスが平日でも土曜ダイヤで密。駅でタクシー乗ったら、弟の職場、デカい浄水場なのに知らないと…ハァ？すぐそばの大きな公園の名前言って、何とか分かったようだが…もうすぐそこと言うところで道に迷う(-_-#)メーターが…やっとナビつけてたどり着いた。弟が守衛さんに預けたウチの鍵もらって、そのままタクシーで家の前へ。タクシー代○千円。お小遣いおろした所で良かったわ。何故か夜眠れず翌日～鍵無いので診察キャンセル。鍵屋さん呼んで、鍵取り替え。Wロックなので、鍵二個分のお値段(ToT)無事に取り替えが終わり安心したが、タクシー代と鍵交換代、合わせて○万円(ToT)取りあえず、鍵代は弟が立て替えてくれた。「家のお金でいいよ」と言ってくれたので半額負担だが、私が一度に払える金額ではないので、またコツコツと分割払いだよ。いつもは、カバンのファスナーポケットに鍵を入れるのに、たまたま他のポケットに入れたらコレよ…皆さん、落とし物には注意してくださいね。最後に、Aタクシー、二度と乗らない！
09May
- ガーゼマスクの効果検証の動画凄い
  またマスクネタですみません。YouTubeでアベノマスクの性能を検証した動画が凄かったので貼ってみた。こういう科学実験系動画、めっちゃ好き！ガーゼマスクの効果が分かったので、私はインナーマスクとして使うつもり。まだ来てないけど…自分で作った平面布マスク、クソ暑いので解体して立体マスクにした。枚数が減ったので、商店街でオシャレマスク買った。街なかで、レース地にパールビーズとか、小さいリボンをワンポイントに付けたマスクを見た。ファッションとして楽しむ日本人スゴい
06May
- ヒンヤリマスク検証結果
  前回、布マスクの裏に100均のヒンヤリタオルを縫い付けた記事を書きましたが、実際に着けてみました。着けたのは、平面布マスクの方。ヒンヤリタオルは、水に濡らして使うタイプ。★濡らさずそのまま着けて、自転車で外出マスクの中の蒸れ方は、布だけよりは随分マシ。ヒンヤリ生地が濡れる程まで蒸れないので、その内、自分の息で暑くなる。(夏日)★ヒンヤリ生地を霧吹きで湿らせて着ける湿っている間は冷たいが、乾くと自分の息で暑い。マスクの中に息が溜まらないように、両手で横を抑えて顔に密着させてみたら快適。顔との間に隙間が多いと不向きだとみた。私は、せっかく縫い付けたのだから、水を入れたスプレーボトルを持ち歩く事にした。結論ヒンヤリ生地ができるだけ肌に付くように調整すべしそうすれば、無いよりはマシ(^^;)
05May
- 昨日も一昨日もチクチクと
  夏日にマスクしたら暑いわ蒸れるわ難儀した。ヒノキ花粉症だから前から４月もマスクしてたけど、蒸れる蒸れる。今年の夏日はサウナみたいになったので、YouTube で見た、裏地を１００均のヒンヤリタオルで作ったマスクを見て、その手があったか！と。手作りマスクの裏に仮留めした。一枚のタオルから、８枚取れる。ほつれどめに端をなみ縫いして、外せるように仮縫いで。使い捨てマスク用に一枚置いてある。家中のマスクにつけた。YouTubeでアップした人は、蒸れるほどヒンヤリすると書いていた。話変わって、５月１日に早速公民館から５月いっぱい学習室の使用を休業すると、グループの担当者から電話。久し振りに話して、「一人で吹いてもねぇ、皆どんなテンポで吹いてるのかしら」と言っていた。真面目に練習してるやん。私、たまに思い出したら練習するくらいだから、なんか焦ったわ。少し、鬱寄りになってきた今日この頃です
28Apr
- なんとなく近況を(動くゼロあり)
  今日、市立の学校の休校延長が決まったおかん地方です。私、関係無いけど。朝に、井戸端メンバーさんの喫茶店に行きました。そしたら、高齢者デイのイベントで会う人達がいて、大人の塗り絵をした人が作品を見せて盛り上がっていました。イベント中止で会えなかったので、楽しかったです。ハンカチマスクの折り方やら、色々話をしました。距離遠かったけど(^^;)しかし、悲しい話もありました。その高齢者デイの管理者である、まだ40代の女性が今月、急に亡くなったのです。私は、二週間後に知りました。年が近くて、仲良くしてくれて、「焼き鳥行こな！」と言っていたのに…その人の話も、店内が内輪だけになってから誰となく出てきて…イベント、楽しかったよ。帰宅後、立体マスクを作りました。これだけ布マスクあれば、しばらくしのげるでしょう。ゼロ入ってしもた。袋入りのは、商店街の雑貨屋さんの手作りマスク。色んなサイズと柄があり、すぐ売れる。私の今日の作品は、裏地がかわいい。毛繕い♪男の身だしなみ