行きの乗り換え駅で時間があったので、特急ひのとりをスマホで撮ってみました。

最後尾車両が上手く撮れませんでした。

診察内容
前回の診察の翌日から、理由も無く泣くことが無くなった。
父の月命日や父を思い出す事を見聞きしたら涙が出る。
→前回の診察迄ほとんど毎日泣いていたのは本当に理由が無かった事の確認。
1度ブチ切れた。理由は、横になるほどしんどいのに、弟が日勤なので、頑張って夕飯作ってまた寝ていた。弟が帰宅して、何も言わずに食卓に座ってテレビ見ていたので、
普通、私に声掛けるとか何か用意されているか見て自分で飯食えるやろ!
と、イケメン先生に話したら、大笑いしながら「病的な怒りでは無いわ。」と言われ安心。
しんどくて昼寝する日もあれば、美容室行ったり駅前まで自転車で買い物に行ける日もある。プールは行けている。
→「ぜろたんさんは調子の波あるねんなぁ〜…」と言われる。
今月は、11月末の公民館まつりのリコーダーアンサンブルの臨時練習が入り、平日の予定が詰まっている。
梅田の阪神百貨店の北海道市場に行こうと思っている。
→梅田阪神、良く行ってたよなぁ。思い出したわ(笑)
最近、徐々に体重が増えて来た。→今の身長と体重の記録。BMI21なので、これを維持したい。
スルピリドは元々胃薬やからなぁ。でも色々な薬試してコレに落ち着いたからな。他はアカンかったもんなぁ…(入院したし…)
睡眠は、夜中3時から4時位に猫にご飯くれと起こされるが二度寝出来るので問題無い。
頓服デパスは使っていない。公民館まつりの本番で飲むつもりなのでタイミングを聞く。
→直前がいい。家を出る前なら早すぎ。シャープに効くから本番の30分前で。
今日は頓服要らないという事で診察終わり。次回四週後。
お供え用に地元駅ナカでいちご大福買おうと思っていたのに、パン屋さんに変わっていた

それで、遅めのランチに『青森ふじりんごクリームパン』を買いました。
今日は帰宅まで家から4時間切りました。新記録かも。