雨が降るかもという天気予報なので、30分早くなったバスに乗れるように早起きしたけど、結局降らなかったので自転車で駅まで行くことに。
古い自転車、漕ぐと重い(;_;)
報告事項
長引きそうな心配事２つ→テレビやYouTubeで気を紛らわせているつもり→でも些細な事でキレる、出先でも態度に出る→これはマズい→月曜日に公民館行く時、ルーラン頓服飲む→無事乗り切る→火曜日プール頓服無し→穏やかな１日だった
自分で、リコーダーマダムやプールおばちゃんとのお喋りで、気が紛れると感じる。
月・火は落ち着いていたアピールするも、ラツーダ20mg開始。
アカシジア出たら止めていいか涙目で聞いたら、一旦病院に電話してからと言われた。
挙動不審Dr.捕まらなくても薬局で対応してくれるらしい。
「不安なら受診早めますか？」と言ってくれたが、「止めてもいいなら大丈夫です。」と答えた。
私からの質問
リコーダーマダム達より楽譜読むのに時間がかかったり、集中力が短いのは病気のせいなのか？
躁でも鬱でも集中力は落ちるそうです。
出来ない自分を受け入れなければなりません。
空腹感がツラい。「お腹空いた」ばっかり言っていて、間食出来るものを探している。
処方をざっと見てスルー(ToT)
あ、診察前に、半年毎の採血がありました。今日はすぐ血管出て良かったです。
やはり私は腕に筋肉付けると採血がスムーズです。
帰りに地元駅前映画館で、『科捜研の女 劇場版』を観ました。
もう一回、友達と行く予定♪
お薬
炭酸リチウム 200×3
フルニトラゼパム 1×1
コントミン 25×1
ラツーダ 20×1
酸化マグネシウム
