回復の判断で思うこと

同じ病気、または他の精神疾患の人と比較して、自分の病気の回復度や病気の程度を判断していたりするのを、ブログを拝見していてたまに感じる。

症状の勉強ならいいが、本当に症状、程度に個人差があるので、

☆病気になる前の自分

☆一番症状がひどかった時の自分

を、目安にするよう、私も心掛けたい。

コメントでも、同じ症状に共感し、
励まし合うのは良い。

しかし、自分の症状を、人に押し付けてはいけない！

私も気をつけます。