16週間マラソンプログラム。



三日目。


800m×2本(間休憩1分)

1500m(休憩3分)

800×2本(休憩1分)


これ、全部やろうとおもったら結構時間かかるんですよね。


私は半分で。


主人は途中までやりましたが・・・子どもたちが待ってられなくなって、途中終了。


1番目の子が、最近トライアスロンに興味を示してきました。


LUMINAというトライアスロン雑誌をみてみたり、
キッズトライアスロンの様子をYOUTUBEでみたり。


トライアスロンに、はまるかな・・・?