生理前から過食で(ダイエット決意しても、ほぼずーっと過食)
生理くる１日前から
やっと落ち着いた
家事に勤しんでます
後は、食べ物
アボカド、野菜、納豆
食べるようになりますた
体の中からアンチエイジング←今更だが遅くない。
多分、過去の嫌な事
その他不安な事を受け入れたから
精神的に落ち着いたのかな？
また排卵日、生理前と荒れたりしたら
プラマイ０。
まだソプで働く事を諦めてないし
後はヒールで歩けるようになった
治ると思えない程酷くて
3年弱？でやっと普通に歩けるように！
無理しないで生きる
