生理10日前!!

PMSがきた感じがする
眠いし疲れやすい(*_*)

食生活と運動が、いかに大事かわかりますた。
排卵前後はチョコが食べたくなったけど
今は大丈夫(^^)

先週からお寿司も食べたくて
仕方なかったんだけど
食べなくても大丈夫になった☺️

ちょっと寝よう(*´-`)