今日は、何だか疲れが取れなくて、運動無し。
夜は野菜沢山の焼そば作って、ゆっくり食べた。
キレートレモンも飲んでしまった←80kcal
昨日から、気分的に切ない歌を聴いていたw
今日も
ピル飲んでるけど、やっぱ、ホルモンバランスで、気持ち下がるんだな～。
後は徹底的に自炊する
私、ダイエット始めて、オリーブオイルやらグレープシードやら、アマニ油やら拘り始めてしまって、旦那に「高い❗」って言われた
(＃￣З￣)
なので、私はオリーブオイル自分専用買います
旦那には、これだ❗
フードプロセッサーも洗った。
明日はとり胸で料理
はぁ～。気分的に下がるのはキツい
↓↓↓この曲にハマって泣きそうになる。
リピートしまくりW病んでる