せいり。

生理がきた。

今日はチートデイにして正解だったかもしれない。

ピルで、生理が軽いから運動は軽く40分にしようかな？

あと、プロテインでカロリー制限。

ゲッソリ痩せたくないし、綺麗に痩せたいから。

明日、やっぱりピルもらいに行こう。

旦那が休みだし。

寒いし外にも出たくないから、旦那が休みで助かった(笑)

あと、酒には懲りました。

明日から、またストイックに生きます。

なんなら、筋トレしますわ。