ﾀﾞｲｴｯﾄ63日目キラキラ期(卵砲期)運動60分10時半、ﾁｱｼｰﾄﾞ100kcal、ｺﾗｰｹﾞﾝ25kcal11時ﾁｷﾁｰﾅｹﾞｯﾄﾔｯｷｰﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽ0時45分、ﾂﾅｷｭｳﾘ巻き2本ﾅｹﾞｯﾄﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽエアクライマー60分🏃17時15分、ﾁｷﾁｰ、ガパオやっぱりﾂﾅ巻きは美味しいなぁ♪ﾁｷﾁｰは流石に、お腹一杯で残した
