ﾀﾞｲｴｯﾄ49日目モヤモヤ期(黄体後期)過食。運動70分。7時半、ﾁｱｼｰﾄﾞ、ｺﾗｰｹﾞﾝ25kcal10時25分、バナナ🍌ｽｯﾊﾟｲﾁｭｳ480kcal11時過ぎ、青汁、難消化ﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ、ﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ｺﾛｯｹ、弁当571kcal、たこ焼き、15時、ｱｲｽ124kcal、バナナ沢山🍌🍌🍌16時過ぎ、チーズカレーライス🍛チャーシュー、たこ焼き🐙エアクライマー70分🏃
