ダイエット48日目モヤモヤ期(黄体後期)過食~8時チアシード10時バナナ🍌0時ハンバーグ、クリームコロッケ、スパゲティ少々サラダ、ライス、いかげそ13時チキチー2個チーズバーガー14時アイス19時過ぎ、イタリアン食べ放題🍴🆓✨