5時40分チアシード
9時半、やけ酒W
2本目ー❗
酒、270kcal
酒、265kcal
16時、バナナ🍌130kcalくらい?
18時45分、青汁、難消化デキストリン、フォースコリー2粒。
ファミマ。ジャガバタコロッケ2個
イモモチ1個
ファミチキチーズ味2個
ブランパン1枚
チーズ150kcal
カレー
ブラン入り食パン266kcal

食べ過ぎて気持ち悪いゲロー