ダイエット44日目まったり期(黄体前期)どうでもいいと思う日。5時40分チアシード9時半、やけ酒W2本目ー❗酒、270kcal酒、265kcal16時、バナナ🍌130kcalくらい?18時45分、青汁、難消化デキストリン、フォースコリー2粒。ファミマ。ジャガバタコロッケ2個イモモチ1個ファミチキチーズ味2個ブランパン1枚チーズ150kcalカレーブラン入り食パン266kcal食べ過ぎて気持ち悪い