ﾀﾞｲｴｯﾄ28日目ﾌﾞﾙｰ期(月経期3日目)6時半、ﾁｱｼｰﾄﾞ、ｻﾌﾟﾘ8時21分ﾁｬｺｰﾙﾄﾞﾘﾝｸ13時50分ﾌｫｰｽｺﾘｰ2粒、ｻﾌﾟﾘ冷やし担々麺餃子14時45分難消化ﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ19時半、味付ゆで卵4個264kcal青汁、難消化ﾃﾞｷｽﾄﾘﾝ
