6時20分チアシード
13時、青汁、難消化デキストリン、フォースコリー2粒
冷やし中華706kcal
旨辛チキン276kcal
イカフライ2枚410kcal
タルタルソース2袋148kcal
お昼ね💤
15時14分カルニチン5粒6.5kcal
16時8分スーパーヴァーム42kcal
エアクライマー70分🏃
17時半チャコールドリンク
20時15分難消化デキストリン、フォースコリー2粒
ピザ😱😱😱
パン2個
ゆで卵&マヨネーズ

↑昨日も旦那が、LAWSONで買ってきてくれた🐷けど、呑みに行ったから今食べた。

総摂取カロリー不明( ^∀^)




生理が明後日来るー(ToT)