生理4.5日前の精神状態、体調

ﾀﾞｲｴｯﾄに完全に無気力。

お菓子を沢山食べる。

凄く眠い💤

やはり、過食してしまう。

まだイライラはしてない。

食べ過ぎて翌日の浮腫がヤバイ。

便秘気味になる。

胸が張る。

イライラしてないのは凄い❗

空腹に漢方薬を服用し始めたからかもしれない。