生理12日前の体調、精神状態。

疲れが溜まりやすい。

目覚めが悪い。

眠れない←いつも。

過食の夢を見る。

体重が減らなくなる。

眠い。

少し肌荒れ。

化粧乗りが悪くなる←昨日から。

怠い。

ヤル気が出ない。

浮腫む。