暑すぎて２時間しか眠れてない(._.)
あと、夏バテで、お腹が減らない(^_^;)
１日の摂取カロリー、1000いってない…
痩せたいからいいけどね。
昨日の夜は、やっと、震災の対策で、タンクに水を入れた。
水道水が止まったら、トイレが使えないのは、本当に困る。
非難指定されている、小学校なんて、休めたもんじゃないし、自衛隊の方が建てた簡易トイレは、想像を絶する汚さ…。
もっと綺麗に使えないのかな？って思った。
昨日は遠いい精神科に行ってきた。
運動もした。
疲れてる筈なのに眠れない(*_*)
こんな熱帯夜だけど、不快ではない。
冬の方が苦手。
エアコン取り付けしても、夜しかつけないと思う。
あ～、せめて7キロは落としたいな✨
20日の排卵日まで、いや、排卵日が過ぎてもダイエット続ける✊
これ位暑いと、冷えさえ感じない☀(*´ω｀*)