チャコールドリンク
昼12時半
トマトジュース80㌔㌍
青汁
ツナコーンサラダ210㌔㌍
げんこつメンチ300㌔㌍
中巻き2本400㌔㌍くらい
チーズとハムのロール140㌔㌍
たこ焼き追加~☺320㌔㌍くらい
15時
チーズ6P366㌔㌍
19時前にプロテイン80㌔㌍







昨日と食べたものが、全く同じ(-_-;)
今日は、昨日より食べちゃいそう…。

たこ焼き食べちゃった☺


合計1896㌔㌍

396㌔㌍over