今日も昼寝したぁぁぁ/(^o^)\豚や。


15時位かなぁ?

ふと、運動してみようと思って!✴

しましたよーーー\(^^)/\(^^)/\(^^)/


先ず、カルニチン飲んで。




30分エアクライマー踏み倒しました🏃


BGMはAAAだよ❗


トリプルセブン~🎶


踏み踏み🏃






本当は15分だけ運動しようと思ったけど、お風呂がなかなか沸かず…

30分運動で汗かいた~✨🏃


運動の後は、レモン水を飲んだよ。

生のレモン絞ったんだ❗





レモン水って痩せるらしいよ✨

雑誌agehaに載ってた子がレモン水飲んでダイエットしたって書いてた(^^)



よーし❗ナイスバディー目指します✊