きちんとした食生活？②⁉ヽ(;´Д｀)ノ

えーと、一昨日あたりから、きちんとした食生活を、心掛けていて…。

もち麦やら野菜やら豆乳飲んだりしてたんだけど…。



かなり浮腫む❗・・・(；´Д｀)


食べ過ぎ(?_?)

もち麦のせい？

豆乳？


わからーん(ノ-_-)ノ~┻━┻💢💢💢



私はまた、今日から偏食に戻した←










なんかうまくいかない。



体に良さそうな食べ物を食べたつもり。



何故に浮腫む？



２日連続、旦那に、顔が浮腫んでるって言われた。





もー辞めた



意志弱くて良いし


浮腫むのが何よりもイラつくし






どうしようもねーな❗自分❗💢💢💢






( ´Д｀)…。





自分に合った食生活を探すよ…。