今日の夕飯↓




めかぶとミニサラダ続いてるよ‼




しかも、今日、精神科行ったら、また減薬…(怒)(怒)(怒)

夜眠れないって言ってんだろがー💢💢💢





アルプラゾラが新しく追加されたが、コンスタンもセルトラリンも無しになった💢💢💢💢💢

薬害の件で減薬は仕方ないにせよ、いきなり減らし過ぎんのも、納得いかないわ。


睡眠とれないのが一番キツイかもしれない。

クエチアピン捨てないで、こっそり飲んでれば良かった。



未来なんて見えない

見たくない

今は、今だけは、今が一番いい。


薬物依存で結構です✋