２日目

運動30分
腹筋10回
ﾁﾘﾄﾏﾄﾗｰﾒﾝ264㌍
ｽﾓｰｸﾀﾝ72㌍
ﾌﾟｯﾁｮ117㌍
ｽｯﾊﾟﾝﾀﾞ200?
サラダ104㌍
ｼﾀﾗﾊﾞ132㌍
海老のﾋﾞｽｸ130