2月17日(金)

利尿剤

運動30分
DHC174㌍
玄米ﾌﾞﾗﾝ368㌍
ﾀﾞｲｴｯﾄﾋﾞｽｹｯﾄ400㌍
ｾﾞﾛｯｼｭ218㌍
氷結１㍑