2月16日(木)

利尿剤
運動30分
ｾﾞﾛｯｼｭ327㌍
焼き鳥缶300㌍
玄米ﾌﾞﾗﾝ367㌍
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ154㌍
野菜ｽｰﾌﾟ
ｺﾝﾋﾞｰﾌ196㌍
センベイ
よっちゃんいか
アイス