１月10日

朝
利尿剤
DHC177㌍

五目焼そば458
ｻﾗﾀﾞ巻き390
ｼﾀﾗﾊﾞ72
ｹｰｷ
ハンペン108

ｻﾗﾀﾞ130
たん塩110
バランスﾊﾟﾜｰ200
野菜ｽｰﾌﾟ
小さいﾁｰｽﾞｹｰｷ
林檎
ｲｶ燻製
アイス