16日目

朝MD
ｽｰﾊﾟｰｳﾞｧｰﾑ50㌍
運動１時間半
からっきゅう
焼き鳥二本200㌍
cheese200㌍
ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾐｯｸｽ炒め
ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ70㌍
ｸﾞﾗﾀﾝ148㌍
ｱｲｽ