８日目

朝
DHC177㌍
ｽｰﾊﾟｰｳﾞｧｰﾑ50㌍
運動１時間
DHC177㌍
ｻﾗﾀﾞ162㌍
ﾍﾟｯﾊﾟｰﾀﾝ102㌍
春雨ｽｰﾌﾟ149㌍
焼鳥缶詰め200㌍
cheese100㌍
ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ70㌍
ｼﾞｭｰｽ
豆乳ｵｶﾗｸｯｷｰ