×☆341日目

朝MD

ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ沢山
夕MD
ｵﾆｷﾞﾘ203㌍
ｵﾆｷﾞﾘ203㌍
cheese100㌍
たん塩120㌍
蕎麦252㌍
雑炊200㌍
ﾀﾗﾁﾘ鍋200㌍
イカ
グミ

運動30分