232日目

朝MD
ｱﾐﾉｺﾗｰｹﾞﾝ30㌍
ﾁｮｺﾗBB4.5㌍
ｳｰﾛﾝπ
梅酒(ﾁｮｰﾔ)
緑茶π
緑茶π
緑茶π半分
夕MD
居酒屋で酒とサラダと肉と刺身と鍋

朝から酒だけだと夕方とか夜具合悪くて食欲ない