137日目

朝MD

野菜ﾀﾝﾒﾝ296㌍

13時
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ184㌍
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ184㌍

夕MD
野菜ﾀﾝﾒﾝ296㌍
野菜ジュース77㌍
サラダ146㌍
サラダ146㌍
ﾀﾝｼｵ300㌍
チーズ100㌍

夜
お菓子大量

10000㌍いった気がするし