９４日目

朝夕のMD飲み間違えた凹

昼過ぎ
パンとか寿司とか嘔吐


ＭＤ
１８時

おにぎり１９７㌍
おにぎり１９７㌍
おにぎり１９７㌍
ミミガー１５０㌍
タンシオ１２８㌍
サラダ２００㌍
チーズ１００㌍
おひたし２００㌍


流石に貧血はんぱなくて、食べた 血圧もヤバい

だるー

お菓子沢山沢山
１０００㌍