この暑さの中、何も無理に 除湿の効いた部屋で汗を掻く必要、無いでしょう。

と

暫くは行かなかったけど、休日にジム 復活、3ヶ月ぶりに。

ここのところ、休日と言えば 洗濯 ばかり。
♪トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャ、トュリャリャ~

違う?

で
ひざが張っている感じだったので
ストレッチ中心に
と。
↑
マッサージ屋に行けばいいのにね。

で、久々に フロンターレなインストラクターにお会いしました、もちろん水曜日の勝利の話で盛り上がり。
「行きました?」
「勿論」
「勝ちましたね」
「また茨の道、だけどね」

ジム中は お帰りジュニーニョTシャツ、帰りは no manner is no life のTシャツに
「…まぁ,今日のところは許しておいてやろう」
的 あきれ顔を インストラクラーにされたのは、言うまでも無い(毎回 フロンタ系 Tシャツ なんすけどね、私は)
この携帯用充電器はすごいかも。↓
ぜろぜろ3のブログ-充電池1
ぜろぜろ3のブログ-充電池2


アルカリ単三4本で70%も電源回復!

先日、新潟で買った 乾電池で充電 できる、とうたってある 商品なのですが、ケーブルは別で、「純正のケーブルを使ってください」 と書いてあった、勿論持ってきてない、純正品でなくても大丈夫だろうくらいで考えていたが、あまかった!

「不良品かな?不良品だったら返品してやるぞ!」くらいのつもりで川崎に帰ってきたきたが、あら、純正品ならOKじゃん!

ケーブルをもう一つ買うか?と思ったが1800円と決して安くもないので、そのままにしておいて、さっき初めてつかったが。



すごいかも。

アリスティーと言う会社のでした。
猛暑

酷暑

と。

大阪は 連続猛暑が対記録になりそう、と。

「今年は暑いねぇ」

エルニーニョ現象か、温暖化の影響か、と21世紀に騒いでいるけど。
多分地球がこうなってしまうのは200年位前から判っていたこと、ではないかと思う。

200年位前に
産業革命
があり、こうなってしまったのかな、と。

「来年は涼しくなるかな」

いえ
多分
年々気温は上昇するのではないかと思いますよ。