そういえばそんなカテゴリ-有った気がすると思って読み直してみたら1投稿しかない。
どれだけ続いたかブログの記事数で想像できる。
2016-02-25に書いているので、あれから1年と半年くらいたった。
一度67キロまで行ったけど、結局目標の前半には達せず。
また徐々に大きくて動ける人になりたいという（お前ラグビー選手でも相撲取りでもないし、運動してないからただのデブなのに）意味不明な欲望で徐々に増えた体重。
75キロを超え、やばいやばいと思いながら76.5を超えてきました。
ということで上にブレークしたのでそろそろてっぺんを付けて下げていきたいと思います。
手っ取り早く痩せるためには糖質制限＋運動になるわけで。
糖質を抜きながら、たんぱく質と野菜で栄養を取りながら走るかな。
今度こそ60キロ前半。10キロ以上。自分を15%以上削るという苦行。
苦行な割に健康になれるはずなのでがんばります。
慣れなんだろうけど、もう体が重くて・・・やばい。